Вопрос о весе

Честно сказать, ка было до так и сейчас хорошо! Какие там 5кг???)))

Чесьно не вижу разницы.. Костюшки и там и там торчат:)))))

и до  и после - хороша!! Конечно, понимаю...что самой все гораздо видней и форму надо держать. Присоединюсь ко всем советам ниже - не переедать и спортом заниматься. Мне бы самой им следовать...Не передать - это фигня...а вот где найти время на спорт?? если еще и работаешь??? большой вопрос...т.к. это время придется забрать у ребенка, что самое сложное. Поэтому я пока  о спорте только мечтаю

если скажим так пробивает и ручки тяяяянуться к холодильнику....раздеваешься берешь кусок торта и начинаешь есть около зеркала.....)))))))))))эт моя подруга массажистка так шутит)))))))))а если серьезно....кушать за 2 часа до сна...и не мучать себя типа после 6 не кушать)))))и раздельное питание.....например.......завтрак яйцо бутер либо кашку можно кисломолочку...обед первое и рыбку либо мясо с овощами.....с 4 до 5 сладкий перекус....можно пару конфеток или кусочек тортика....ужин либо просто макароны с овощами....либо рыбка например....суть в том чтобы белки с углеводами не мешать)))в течение дня можно покушать фрукты или орешки)))))))естественно 1 прием пищи не стоит объедаться....вот такие пироги)))))

есть только один способ - не "жрать", ничего лучшего еще не изобрели - им и следует воспользоваться

худеть больше не нужно, фигура отличная))