не особо много процедур, чтоб было.... Может кремчик или упражненица какие.... а то уже стыдноватенько))))))
Одинцово
кто знает, как избавиться от целлюлита 5 точки
Москва
я пользуюсь кремом антицеллюлитным и банки ставлю.больно но эффективно
0
23.02.2012
Ответить
Одинцово
я делала лет в 20 антицел массаж + баночный, ходила вся в синяках.... результат был какое-то время.... но не скажу, что прям ах. Два года на фитнес ходила, не жалела себя 3 р/нед, а упругости как не было, так и нет.... Из питания исключила газировку и булки.... :(
0
23.02.2012
Ответить
Москва
ну вот я хожу еще на фитнес 3р в неделю,и стараюсь не есть.мучное и жирное исключила....скинула 15кг за 6 мес.и еще хочу скинуть кг5.и мне помогают эти банки.правда тоже вся в синеках
0
23.02.2012
Ответить
Одинцово
я за год скинула 14))))) сейчас спортом не знимаюсь 2 года, а вес держится))))))))
0
23.02.2012
Ответить
Одинцово
сейчас никаких диет... пишу, а сама шоколад хрумкаю))))))))знаю, что ничего не станет с моей фигуркой)))))) а когда худела, все как тренер говорила, за час и после тренеровки не есть, пить больше простой воды, питалась правильно, после 6 не ела... Ну и еще параллельно читала Карра, как бросить курить и скинуть вес)))) Не курю уже больше 5 лет и вес мой столько же держится... А целлюлит что тогда атаковал, что сейчас ни больше ни меньше.... :(
0
24.02.2012
Ответить
Тверь
У меня после Б был, не очень сильный, но замтный, хотя и вес нормальный и спортом занималась. Вот совсем добить это дело мне помогли ампулы лиерак. Как в инструкции 8 недель. Кожа на много лучше стала выглядеть, делала я это прошлой весной. Сейчас криминала никакого нет, но думаю тоже перед летом попользуюсь, чтоб кожа поровней была и более упругая.
0
24.02.2012
Ответить
Одинцово
а долго это сколько? у меня уже запущенный вариант, наверно еще дольше придется....
0
23.02.2012
Ответить
Москва
у меня тоже был запущенный)) Заметный результат появился месяца через 2. а через полгода исчез полностью. Щас немножко появился, потому что очень сильно поправилась, но похудею-пройдет. уже лет 5 прошло
0
23.02.2012
Ответить
Москва
у меня тоже не много его. Мой рецепт- 2 ст.л. имбиря сухого или натертого свежего смешиваю с маслом(любое растительное) и втираю в кожу массажером минут 10-15, так чтобы жгло. Потом смываю водом и мажусь кремом от виши с кофеином. Ну и "горячий скраб фитнес"использую. Делала это все в течении двух недель, срочно надо было мне убрать хоть чуть-чуть-ПОМОГЛО! Результат виден, главное не лениться!
0
24.02.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Средства фирмыGuam замечательно справляются) если сейчас начать, к лету можно увидеть результат
0
23.02.2012
Ответить