Диета на луковом супчике

Рецепт лукового супа прост. Понадобится капусты белокочанной 1 кг, 6 луковиц среднего размера, 2 перца болгарского (лучше красного цвета, для красоты), 2-3 помидорки,  посолить по вкусу.( Я не солила)  Все овощи складываются в кастрюлю. Сначала нашинкованная капуста, затем лук и перец кольцами или как вам нравиться, и помидоры мелко порезанный. Когда овощи нашинкованы, нужно залить их холодной водой. Воду довести до кипения и затем 10 минут кипятить. Когда прокипит, прикрутить огонь и варить до мягкости овощей. После посолить и добавить приправу (если хотите). Целую неделю нужно кушать суп, сколько раз захотите в день. Также по диете на луковом супе надо следовать рациону, помимо супа Первый день. Свежие фрукты, кроме винограда и банана Второй день. Свежие овощи Третий день. Свежие овощи и фрукты. Четвертый день. Свежие овощи и фрукты Пятый день. 500 грамм отварной птицы (или постной говядины или рыбы), также помидоры. Шестой день. Тоже мяса до 500 грамм, свежая капуста, огурцы и сладкий перец. Седьмой день. 200 грамм  риса с салатом из овощей, можно овощные соки Овощи и фрукты можно кушать без ограничений. Суп кушают горячим и холодным. Чай и кофе не желательны.