Ножки!
Уход за теломКак же хочется красивые, стройные ноги. Помните как в той рекламе, "Как же я не навижу весь этот жир, что скрывает мою красивую фигуру"))) Меня интересует такой вопрос, если ходить в спорт зал, интенсивно заниматься спортом, можно добиться вот такого результата?
Или это заложено генитически? Мне не хочется просто убрать проявления целлюлита, а хочется именно уменьшения размеров икр. А ещё очень хочется такие коленочки, уххххх))) Кто, что предпринимает для достижения этих целей?
Elena
Чаще заниматься в спортзале и ножки такие будут и пресс и попка. Главное поставить цель и не лениться. У каждого свои особенности фигуры , но ведь можно создать СВОЕ красивое тело. Главное захотеть!
27.08.2012
Ответить
Светлана
Да, Лен, Вы правы! Просто во время беременности ноги такими дряблыми стали, что надо их подтягивать. Раньше об этом даже не заморачивалась.
27.08.2012
Ответить
Elena
Все у вас получится!!!Конечно беременность несколько меняет фигуру, но все обязательно будет так как хотите этого ВЫ! Я порой смотрю раздел "Стройнеющим" и бываю поражена фото До и После.....Девочки с колосальной силой воли, желанием. Как в анекдоте про ненавистный жир, который скрывает потрясающию фигуру))))).
27.08.2012
Ответить
ЛюДмИлКа&ГлЕбУшКа : )))
это природа...а если ляшки по 50 кг каждая тут уже ничего не поможет...имхо, а если чуть не в форме можно и тренажерами убрать лишнее
26.08.2012
Ответить
Сабрина
Можно вполне ,я уже давно занимаюсь,но то что на картинке не предел, можно и круче. Единственное что ,коленки как и будут крупными так и останутся,наверно это генетически ,я тож уже более 6 лет борюсь и хочу острые коленки,но нету их)
26.08.2012
Ответить
Екатерина
Смотря чего у вас там с икрами, отеки или просто вы их когда перекачали.... Придите в спортзал и проконсультируйтесь у тренера, поможет ли сушка мышц для достижения результата.
26.08.2012
Ответить
Ольга
Икры-это почти генетически. У меня они большие по природе, а еще я много ходила и быстро. Так что думаю что девушка на фото вообще не передвигается пешком)))))))))
26.08.2012
Ответить
Одуванчик
такие икры бывают... у меня такие. даже тоньше(( качаю, хочу рельефнее. не понятно почему они такие- и у мамы и у папы такие икры выразительные.и хожу я много.а коленки- дааа... красивые у девочки на фото, это уже от природы думаю,
26.08.2012
Ответить
Di
уж я то пешком стооолько находила, а икры как на фотке. :)) Так что это никак не связано. Вот танцы- другое дело.
26.08.2012
Ответить
наталья
я и хожу очень много,и бегаю,и танцевала пол жизни-на икры это не отразилось,уж перекаченным футболистом никак себя не назову).а колени,у меня они наоборот слишком острые,это у меня генетически
26.08.2012
Ответить