Вес после окончания ГВ

Наверное, вы продолжаете питаться так же, как и при ГВ.

Только вот без ГВ организм не расходует так много калорий. 

Я после окончания ГВ сразу перестала есть шоколадки, хлеб, булки и т. д. И похудела  на 5 кг))

Во время ГВ весила меньше, чем до беременности. Вес был меньше, чем во время окончания школы.  Кормила сына до 2,2 года, в питаниия себя не ограничивала. Но... после ГВ как то очень быстро набрала 8 кг!((((( Ооочень тяжело сбрасывать, очень, хоть и кушаю мало, и занимаюсь дома..( Короче, вешу сейчас как до беременности.

Нада было сразу как бросили кормить питание свое пересматривать. У вас много каллорий уходило на кормление, а сейчас все это стало откладываться. Я за кормление не набрала, но правда и похудеть не могла. Как только перестала кормить сбросила 5 кг за месяц. Мне оч помогла система -60. Здесь есть такое сообщество. Удачи ))

после гв набрала. но незначительно. я почти в то время как гв сворачивала начала на фитнес ходить, поэтому не было сильно заметно. я не думаю что это временный набор, как вы говорите гормональный. это организм набрал все то, что вместе с гв из него уходило. так что спорт зал в помощь :) там все сгоняется при желании. ну и питание

вес полез вверх( после первого раза) тут и гормональная перестройка играет свою роль, но у меня например отмена запрета на разные продукты. В этот раз как закончим гв сразу усилю спорт и питание скорректирую, чтобы вверх не пойти

я тоже2-3 кг набирала, но мне они к месту были- я худая какая-то слишком. а с ними вроде и попа появлялась)

6 кг набрала. Никак не могла скинуть.

я похудела,потому что как только закончила ГВ сразу села на систему -60

тоже на 2-3 кг разом поправилась и никак сбросить не могла

Тоже поправилась на 3кг((((((((((