Уход за собой на неделю: мой метод

Очень интересно почитать кто как борется за красоту! Я тоже борец,но у меня нет четкого плана кроме спорта 3 раза в неделю, дома меня иногда накрывает и я то месяц пресс дополнительно качаю,то делаю баночный массаж то еще что придумаю)))а так утром и вечером обязательный уход за лицом,я любитель масок тюбиков и баночек ,лень мне все самой готовить,люблю покупать...вот тут я отрываюсь)))единственное что делаю и буду делать это кофейный скраб для тела,ни один покупной несравнится

Я мою голову через день, например: в воскресенье, вторник, четверг. Раньше мыла каждый день, и волосы действительно этого требовали, к концу дня уже были жирными. Сейчас вот по такому режиму уже привыкли и могу позволить мыть через день. Использую шампунь с маслами, потом маску или кондиционер, а когда немного про сохнут наношу на кончики масло или средство от сечения. Скарбом пользуюсь по мере необходимости, обычно два три раза в неделю, сейчас использую от орифлейм серии spa, и обязательно раз в неделю делаю глубокий пиллинг со средством от holy land- это профессиональная серия. Маникюр делаю в пятницу вечером или на выходных, педикюр после душа, тоже на выходных. Ванну на время беременности заменила душем, принимают каждый день, скрабирую тело через день.После душа тело мажу увлажняющим кремом и маслом, чтобы избежать растяжек. Еще периодически делаю маски на волосы ( репейное масло) и маски для лица, иногда глину. 

обальдеть! а у меня так :

вечером душ , лицо мажу жирным кремом для Степиной попки:)))

утром пошлепаю по мордасе пару раз и пошла краситься:)))

Голову мою....а я даже и не знаю через сколько, когда через день могу, когда через 2, когда муж в командировке ваще могу и 3-4 навеное не помыть, пудрой объем создам и вперед:)))))

Маникюр-педикюр раз в 2 недели, эпиляция всего тела :)) раз в 3 недели, не растут как-то у меня волосы особо...

Лицо биоревитализация держит и поэтому мазаться  ничем специальным  не надо , да и не люблю я это , но правда раз в 2-3 недели стараюсь Пило Лифт от  Mary Cohr  делать ходить еще .

Вообще, у меня тоже оказывается есть какой-то график ...хм...а я думала, я вообще раздолбайка:))))

Волосы-мою через день,один раз в неделю маска собст.приготовления

Уход за телом ежедневно после ванны,наношу обязательно молочко.

Ноги т.е.,пяточки мажу раз в неделю оливковым маслом и хожу в носочке и потом смываю через 30 минут

Лицо ежедневно на ночь умываюсь гидрофильным маслом и гидролатом протираю лицо.(крем только утром или под макияж)Раз -два в неделю обязательно маска из голуб.глины.

Маникюр педикюр по мере необходимости.

Я мою голову через день иногда через 2. Очищение лица с утра легким муссом, на ночь уже более тяжелая артилерия. Крем вокруг век и для лица каждый вечер, перед сном. Маникюр всегда по разному. Эпиляция через 2 дня. Маски для волос 2раза в неделю. Маски для лица тоже 2-3раза в неделю