ногти, быть или не быть???

Девочки через две недели выходить на работу из декрета, и задумалась о своих ногтях, до беременности с этим проблем не было, а сейчас не могу никак отростить свои, витамины пила, они просто слоятся и я их состригаю, а так хочется красивый маникюрчик! Так вот вопрос в том, хочу наростить, а какие лучше гель, акрил, биогель или еще что то есть? И вообще стоит делать это или нет, есть последствия какие нибудь?