Витамины для волос!!!

Я пила разные витамины для волос за свою жизнь. Мой совет – не берите супер дорогие, если вам конечно есть куда деньги потратить))) Типа Inneov, Phyto – не стоят они своих денег. Для волос самый необходимый витамин – это кальций. Мне очень понравился эффект после Кальция д3 Компливит – он прекрасно усваивается, пропила курс 2 месяца. Стоит три копейки по сравнению с теми. Очень хорошо волосы расти стали, много новых появилось, выпадать почти перестали, блеск здоровый. Ну и плюс каждодневный уход, конечно же (маски, масла, ампулы)…

Кальций пью, он очень важен для здоровья волос, принимаю курсом Кальцеформин, он просто усваивается хорошо и состав у него хороший. Что касается ухода, то если волосы тонкие, то сильно ситуацию не изменить, что дано природой, то трудно исправить. Но, можно питать маслами волосы, различными масками, еще можно применять отвары трав. Делать различные маски для стимуляции кожи головы, это хорошо помогает для улучшения состояния волос и волосы лучше растут. Отрезать, я бы не стала, жалко, тем более, если они у вас уже длинные) У меня у самой тонкие волосы, но, мне нравится, я объем не люблю, просто питаю волосики, чтобы были шелковистые и ровненькие, они тогда аж блестят на улице)

Пентовит — это витамины группы B, реально помогают — волосы блестят как бриллиант и меньше ломаются и растут быстрее. Почитайте отзывы на ireccomend про него. И они наааамного дешевле разрекламированных Inneov. Заодно и ногти укрепятся. 

Алфавит, эти витамины лучше всего усваиваются, так как правильно распределены. Пантовигар- самый эффективный препарат для роста волос и выпадения. НО! Это не витамины. а лечебный препарат с огромной дозировкой необходимых витаминов. Он назначается только врачом. Из этой серии и той же фирмы для профилактики выпадения и роста волос лучше Бьюти Мерц, в нем дозировка нормальная.

Оенобиол и у Фито - ww.cocooncenter.co.uk/phyto-phytophanere-hair-and-nails-2-x-120-gel-caps/10024.html

меня обычные Витрум Бьюти порадовали. Особенно отразилось на волосах

Мне очень Солгар для волос и ногтей понравились.