Киев
После родов носила бандаж, но он уже большой. Теперь думаю, покупать бандаж самый маленький или утягивающие трусы? Смотрела на сайтах трусы, но не могу понять с размером, там все какие-то большие...Девочки, подскажите, как убрать живот после КС? Он же сам по себе не уйдет?! После родов прошел 21 день.Вот какой еще остался:
Даже после ЕР живот приходит в более менее реальное его состояние к исходу третьего месяца. Но бандаж после 2 недель я бы одевать уже не стала.
Москва
Москва
Москва
Москва
да не нужен бандаж, все придет в норму со временем при правильном питании.
Киев
Ялта
У знакомой был впавший живот после родов ))сам ,без лишних движений)Просто кому то труд и еще раз труд вернет живот на место,а кому -то и усилий прилагать не нужно)(и без ограничений в еде (в некоторых случаях).
Москва
Ялта
А есть знакомая,до рождения детей была фигура вообще не очень ...Родила и похудела.Родила 2 и вообще (завидно аж)))
Москва
не ушел до сих пор 1,2 года после родов. не смотря на диету и спорт, висит живот...потму что ДИАСТАЗ
Киев
Киев
Киев
Москва
Согласна. Сам он уйдет, но скорей всего не до конца) как у меня, а был полоский и накачанный) прошел год и остался чут чуть) что я делала и делаю): обертывания можно пищевой пленкой с глиной, с водорослями. Можно из аптеки на основе перца, кофе жиросжигающе) потом упражнение вакуум для живота, качаю пресс 3-4 раза в неделю по разным видео из интернета) и самое главное!! Правильное дробное питание)) 4-5 раз в день) иначе результата ноль, к сожалению) когда ел булочки и сласти, все, живот снова торчит)
Киев
Дааа, печально, я булки люблю))) До беременности хоть и ела их, но живота не было. А теперь, булкам НЕТ!!! 
Москва
Неправильный ответ)))) никогда ни в чем себя не ограничивайте))) сорветесь и съешьте тазик булок в один момент)) пару раз в неделю в первой половине дня ешьте и булочку допустим одну и шоколадку)) ну это если не диета, если диета никаких булок)
Пермь
Королев
Пермь
Киев
Спасибо большое! Не на диету не собираюсь пока, да и никогда не могла диет придерживаться) Ждем значит 6 месяцев...)))
Москва
О! У меня тоже самое было! 21 день это вообще мало, у меня только после 7 месяцев уходить начал, пару месяцев занимаюсь и вот что имею. Не идеально конечно , но будем стараться :)
Москва
Спасибо, была раньше конечно лучше, но всему свое время. Так что не переживайте и у вас уйдет.
Москва
Киев
Спасибо. Иногда ложуь спать на живот, но не очень удобно из-за груди...Здорово, может и у меня через время, станет плоским как раньше 
Москва
Санкт-Петербург
Петрозаводск
Москва
Старый Оскол
Киев
Москва
Москва
Сначала нужно дождаться, пока матка сократится. Одновременно уйдет бОльшая часть живота. Потом потихоньку, по мере восстановления, добавлять упражнения, следить за питанием. Больше никак.
Бандаж имеет смысл носить, если есть боли, от которых он несколько спасает.
