Москва
Витамины в своей жизни пила во время беременности только, а сейчас вот решила пропить курс просто так, для здоровья :) Сижу дома, раньше постоянно перекусывала что-то, жевала постоянно, сейчас же, замечаю, что не думаю о еде, ем, когда чувствую голод. Как результат- пропал живот :) Мы на гв еще, кстати.
Кто-нибудь замечал связь в приеме витаминов и снижение аппетита? Или я выдумываю все? ;)
Может, витамины необходимо принимать тем, кто хочет похудеть, например?..
Саратов
где-то читала, что наоборот увеличивают аппетит. наверное у кого как. если вам чего-то не хватает и организм просит, вы начинаете жевать то одно, то другое, но нехватка остается. когда пьете витамины, то организм восполняет нехватку конкретного витамина и не требует больше.
у меня так бывает на что-то конкретное, могу по многу есть что-то например месяц и не могу как хочу. потом еще год этот продукт видеть не могу, переела. (такое было с апельсинами, творогом, темным виноградом и тд)
Минск
Что такое здоровье? Это наше питание, но питание правильное со всеми микро-, макроэлементами, аминокислотами и т.д, и т.п. Когда вы не пили витамины, с едой вам их не хватало, поэтому вы много ели, а организм все требовал больше и больше. Теперь вы его правильно питаете, ему хватает и вы стали есть меньше. Теперь организм в ладу с вами. Вы всего лишь восполнили пробелы. Поэтому все с вами в порядке. Остается выбрать более лучшие, например, натуральные, чтобы не было перенасыщения, в следствие чего могут возникнуть аллергические реакции.
Москва
Да, тоже такие мысли, что просто организм пытался набрать отовсюду. Причем, вредности не ем, ем много фруктов и овощей...
Минск
А дело даже не во вредностях, а в том, что нужно съедать много кг в день фруктов и овощей, чтобы восполнить дефицит. Человек чисто физически не может столько съедать. В условиях нашей экологии фрукты и овощи уже не настолько богаты витаминами, как это было много лет назад. Отсюда и болезни различные. Человек, кушая фрукты и овощи, думает, что получает витамины, а оказывается, что он остаётся дефицитным.
Москва
мне кажется у вас прото гв устаканилось. У меня в начале гв вообще жор был нереальный, а потом нормально.
Москва
и? у всех по-разному. Но не думаю, что это из-за витаминов. В противном случае у нас бы полстраны ходили и питались только витаминами
Берлин
Мне кажется, что витамины моему похудению очень даже поспособствовали. Худеется легко, тяги у перееданию и к сладостям совсем нет. Мы тоже на ГВ.
Москва
Вот прям интересно! Я именно хомячила постоянно, сейчас -нет. Но я на лишний вес не жалуюсь, все ок, живот только не плоский :)
Химки
Вообще наоборот.Мне врач приписывал для ребёнка,что бы увеличить аппетит ему.(плохо кушал)
Санкт-Петербург
У меня ребенка обсыпало когда витамины алфавит принимала при гв.
