Девочки!
Всем привет!
У меня вопрос) Пью льняное масло и в жидком виде и капсулы принимаю. Вопрос в следующем - сколько по времени (месяц, полгода, год) надо принимать?
Заранее спасибо!
Девочки!
Всем привет!
У меня вопрос) Пью льняное масло и в жидком виде и капсулы принимаю. Вопрос в следующем - сколько по времени (месяц, полгода, год) надо принимать?
Заранее спасибо!
Я уже пью его прилично по времени с перерывами. Лет 5, наверное. Про бум ничего не слышала.
Да вот как раз пару лет назад и начали все,когда вы его начали. А потом большинство прознало,что вреда от него больше чем пользы,и пить перестали. Оказывается,еще остались те, кто продолжает пить несмотря ни на что
Есть противопоказания, кому не стоит его употреблять во внутрь, но оно совершенно не вредное
Оно быстро портится и моментально окисляется после контактом с кислородом, поэтому сильно сомневаюсь что ожидаемая польза выше потенциального вреда. Есть масса других более безопасных и эффективных способов обогатить свой организм омегой-3,9 и пр витаминами.
В капсулах не окисляется.
А вы пишите про вред масла, а не про другие способы насыщения организма.
Я написала автору который пьёт его в жидком виде о вреде. И да , помимо его «чудных» свойств стремительно портиться у него бесчисленный список противопоказаний. Нужно быть космонавтом, чтобы без опасений его пить
При большом количестве болезней противопоказано применение льняного масла. Например, желчекаменной болезни, при болезнях по гинекологии, при болезнях поджелудочной, по-моему, даже повышенная свертываемость крови является противопоказанием.
Я пью курсами. Месяц пью - два нет. Ещё и льняное семя в пищу употребляю, смешиваю с кефиром - вкусно и полезно.
Вот у меня тоже есть льняное семя, но почему-то долго его употреблять не могу, а вот масло - пожалуйста)
Льняное семя вообще советуют курсами употреблять, обязательно делать перерывы. Я пью так: месяц - месяц перерыв. Иногда по 3 недели и месяц перерыв. А вот масло в принципе практически без перерывов пью.
Обычно рекомендуется 4-6 месяцев, в зависимости от курса. А какое масло выбрали? Мне понравился Красный Рубин, от него эффекти практически сразу заметен был и на кишечнике, и на коже, и на волосах, стали мягкие, блестящие
Мне масла фирмы Русска очень нравятся. Вот этой фирмы и в магазине Мясновъ беру.
не боитесь поджелудочную посадить:и капсулы с маслом и само масло.