Чем ещё интересоваться утром выходного дня)))

Всем доброго! Я уже интересовалась этим вопросом, но годы идут, а цифра которую мне на вскидку озвучивают не меняется. Хочется узнать у вас - непредвзятой, объективной и независимой аудитории. Сколько?! Имею лишний вес, много лишнего веса, в курсе, что женщина + лишние кг = плюс 5-10 лет к реальному возрасту.

Ну и в целом девочки, что Вы посоветуете? Похудеть - это я знаю ) Сама себе советую это каждый день!