Пермь
И опять ищу причины выпадения волос(( Сдала кровь на гормоны + биохимия. Нашли явную нехватку цинка(((( Все остальное в норме. Может ,кто-нибудь подскажет хорошие, действующие препараты с цинком? Особенно если трихолог назначал - у меня самой возможности сходить к нему нет, увы. Буду очень благодарна!
Пы.сы. Сейчас параллельно прохожу курс мезотерапии+дарсонваль, принимаю Омегу и барсучий жир в капсулах.
Пермь
juliasoldatova, у солгара есть хелат цинка, а есть пиколинат. Какой брать, не знаете?
Таллинн
цинк рекомендуют принимать после еды, иначе может тошнить. На айхербе покупала,Он же у нас в аптеках есть, но дороже
Я принимаю ударные дозы ( это как раз около 50 мг) при простуде. Для длительного приема лучше брать небольшие дозировку и плавно поднимать свой уровень. Если дозу 22 мг считаете маленькой, то пейте по 2 штуки))
Пермь
Шумел камыш, я пока не знаю, какая дозировка мне нужна))) пью 25 мг в день, не тошнит.
Девочки, я стала пользоваться дешёвым средством, мне подруга его посоветовала его купить Эффект уже есть, волосы стали меньше выпадать, да еще и расти начали, становятся густыми и мягкими, попробуйте.
Я пила чистый цинк с айхерба, 50 мг в день (это много, но у меня был дефицит, и мне заходило - если цинка достаточно, с таких дозировок будет тошнить). Еще пила их комплекс магний-кальций-цинк - тоже очень даже.
Леля, нет, я брала 21 век, Свенсон, Нау. Они дешевле солгара. Брала и на айхербе, и у перекупщиков. Я цинк долго пила, более полугода. Не для волос, правда, но сами препараты подошли)
Казань
Я эваларовский в шипучих таблетках пью, мне тоже от выпадения волос его советовали, там дозировка 25 мг, удобная форма приема - получается приятный напиток со вкусом манго, за вкус- прям отдельный плюс. Я второй курс по месяцу начала, улучшение уже есть, и кстати кожа стала чище, высыпания на спине проходят.
Карина Мартынова, от акне помогает точно. У племянника переходный возраст, всё лицо обсыпало. Ему косметолог посоветовала пропить цинк. После двух курсов приема ходит счастливый, с чистой кожей. Сестра ему тоже шипучий цинк эвалар покупала. Что бы не забывал принимать. А то подростки они такие))) здесь помню...а здесь нет)
Ростов-на-Дону
У меня анализы в норме были,но мне трихолог выписывал шампунь от выпадения Mona premium.
Помогал помню medavita лосьон, недельку и результат прям хороший был. Цинк в аптеках есть, рублей 200 по моему эвалар.
Посмотрите среди ассортимента Solgar - очень хорошие витамины у них. У меня были проблемы в железом, пропила курс, сдала анализ - показатели значительно улучшились.
