Просто беда

Читала, что после 30 лет каждое десятилетие организм будет прибавлять по 10 кг...Вот как бороться с природой?

У меня после 30 живот начал расти. Причем независимо от питания. И вес не прибавился. А живот жирный. Чего с ним делать, непонятно. Джинсы лучше поискать с широкой талией или на резинке. Все-таки носить тесный пояс вредно.

Очень даже хорошая и красивая фигура 👍 а джинсы просто сели после стирки 🤭

Уверена что так как вы молоды , ваша беда легко устранима. Обычным ограничением в питании и физ.нагрузкой на регулярной основе. Это не значит обязательно потеть до изнеможения в зале каждый день и есть только капустный лист. Это значит каждый день заниматься спортом и не жрать после 18.00, убрав из рациона вообще весь пищевой мусор. Если уж я в 54 года держу таким образом вес, то вам за несколько месяцев можно избавиться от этой «жировой ловушки» на животе. До лета точно успеете стать стройной красоткой. Ну или покупать вещи с резинкой на талии (тоже пройденный этап 😄)

Худейте конечно, тем более вам немного надо скинуть.

Ну и какое там пузо???!!!Прекрасная фигура, очень!!!

У джинсиков есть под молнией запасной стежок . Его можно разрезать и джинсы станут впору . Сейчас в инста такой лайфхак все показывают .

Я всю жизнь была 52кг и бедра полноватые. Набрала 55кг второй год и мне жутко некомфортно, появился целлюлит.. но когда стала 56, я себе сказала, стоп, так дело не пойдет. Сейчас 55 это потолок. Причину знаю: за рулем стала много ездить и мало гулять ну и 2 года уже не работаю (стресс от работы отсутствует). Джинсы ношу те же, просто они мне внатяг, а так висели) Просто установите ваш потолок и придерживайтесь его или потихоньку снижайте.

Купить больше и худеть одновременно. Я вот все стимулирую себя вещами которые переросла из-за беременности и что-то сильно не стимулирует это🤣 но обещаю, что схудну и куплю просто бомбические вещи!))

Я не вижу ничего прям супер критичного, вы себя накрутили чересчур)) Все отлично выглядит, но смотрите по ощущениям, даже если и для мотивации оставите, не думаю, что прям вам много надо идти к этой цели)) Но вашей фигуре они очень идут и оттенок джинсы еще больше подчеркивает ваши прекрасные формы)

Ой не знаю девочки . Я не вижу красоты в досках , особенно когда за 35 . Когда чуть набрала стала себя даже чувствовать лучше и одеваться более «вкусно»

Я по жизни выкину маленькие вещи, похудею- нет вещей. Вы сейчас новые купите по размеру, но эти не выкидывайте, пригодятся

Не парься, просто возьми на размер два больше, чтобы удобно было. А мотивацию худеть можно оставить для себя.

В голове у женщин что-то не то. Я тоже всю жизнь считаю себя полной. Даже когда весила 55 кг

Мне кажется, важно не бросаться в крайности. Я начала с пересмотра рациона, а потом уже проконсультировалась с эндокринологом. Врач добавил Семальтару в таблетках как часть общего плана. Пока просто придерживаюсь схемы и наблюдаю за изменениями.

Покупайте новые джинсы,похудеете-ушьете

Комментарий удален

Эти Вы, конечно, можете оставить (для мотивации). Но обязательно купите себе и новые) Весна на пороге, самое время баловать себя)

Скоро весна, хочется покупать новые джинсы, даже если все старые как раз. А если уж они одни и жмут, то тем более не о чем тут думать)

Весна - время обновок 🌼. Порадуйте себя новыми вещами. И пусть это не зависит от планов на диету.

Можно джоггеры купить, с резинкой.