подскажите каким средством вы пользовались чтобы избавится от жира, я понимаю конечно что и заниматся нужно, но по-мимо для лучшего эффекта может есть что-то?
Москва
После того как кручу обруч делаю обертывание - мед+молотый кофе сверху пищевая пленка и бандаж.
0
23.03.2010
Ответить
Москва
Супер обертывание, помогает от целлюлита наверняка)))) Вот у меня аллергия на мед, вся краснею((((
0
23.03.2010
Ответить
Москва
Мед там не самое важное - главное чтобы кофе налепливался - можно и просто на крем.
0
23.03.2010
Ответить
Москва
Крем обычный для тела? А кофе черный?Уже молотый покупаешь или сама? я слышала, что зеленый-супер!!!!)))))
0
23.03.2010
Ответить
Новосибирск
когда тренировалась пила эль-карнитин с него быстро сбрасываешь - ну это вкупе с тренировками, если просто пить даже не знаю:(
0
23.03.2010
Ответить
Москва
Просто он не помогает, но меня от него ужасно тошнило!!!!! И от многих слышала тоже самое((((
0
23.03.2010
Ответить
Москва
Да, я знаю, фирму уже не помню, но покупала в известном магазине спортивного питания)))) Это индивидуальная непереносимость, но она у многих бывает(
0
23.03.2010
Ответить
Новосибирск
да я не про фирму)) есть в таблестках, есть как лимонадик, есть просто в разных видах - поэтому может неоч пошел конкретный вид? про непереносимость понимаю, но пока первый раз встретила))
0
23.03.2010
Ответить
Москва
Жир нельзя выпарить, выделить с помощью мочегонных или слабительных средств. Нельзя сжечь и с помощью других лекарственных препаратов. Избавиться от лишнего веса можно, только израсходовав его на энергетические нужды организма, и другого пути не существует!
Познавательная страничка про L-карнитин))))
Уникальная особенность карнитина состоит в том, что он повышает проницаемость клеточных мембран для жирных кислот. Не усиливая при этом скорости распада самой жировой ткани. Он повышает усвоение жира организмом на энергетические цели, помогает проникать жирам из крови через клеточные мембраны внутрь мышечных клеток, где они успешно сгорают с выделением энергии.
Я занимаюсь аэробикой и пилатесом. Употребляю карнитин (купила в аптеке "Элькар"). Без физнагрузки он бесполезен.
0
23.03.2010
Ответить
Воронеж
СКОТЧ))))))))) МНЕ ПОМОГЛА ХОТЬБА-5 РАЗОВОЕ ПИТАНИЕ-8-16 ЗАНЯТИЙ АЭРОБИКОЙ В МЕСЯЦ.РЕЗУЛЬТАТ МЕНЯ ПОТРЯС.НЕ ОЖИДАЛА ЧТО Я ВООБЩЕ СМОГУ.НО ЭТО БЫЛ ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС
0
23.03.2010
Ответить
Москва
Да, корректировка питания (не диета!!!!!) и спорт, спорт и еще раз спорт...!!!!!))))))) Я почти каждый день в фитнес-клубе))))
0
23.03.2010
Ответить
Новочеркасск
препарат Ксеникал, это лекарство, но оно реально действует, прочитайте его инструкцию
0
23.03.2010
Ответить