сжигатель жира

После того как кручу обруч делаю обертывание - мед+молотый кофе сверху пищевая пленка и бандаж.

препарат Ксеникал, это лекарство, но оно реально действует, прочитайте его инструкцию

Жир нельзя выпарить, выделить с помощью мочегонных или слабительных средств. Нельзя сжечь и с помощью других лекарственных препаратов. Избавиться от лишнего веса можно, только израсходовав его на энергетические нужды организма, и другого пути не существует! Познавательная страничка про L-карнитин)))) Уникальная  особенность  карнитина  состоит  в  том,  что  он  повышает  проницаемость клеточных мембран для жирных кислот. Не усиливая при этом скорости распада самой жировой ткани. Он повышает усвоение жира организмом на энергетические цели, помогает проникать жирам  из  крови  через  клеточные мембраны  внутрь мышечных клеток, где они успешно сгорают с выделением энергии. Я занимаюсь аэробикой и пилатесом. Употребляю карнитин (купила в аптеке "Элькар"). Без физнагрузки он бесполезен.

когда тренировалась пила эль-карнитин с него быстро сбрасываешь - ну это вкупе с тренировками, если просто пить даже не знаю:(

Да, корректировка питания (не диета!!!!!) и спорт, спорт и еще раз спорт...!!!!!))))))) Я почти каждый день в фитнес-клубе))))

СКОТЧ))))))))) МНЕ ПОМОГЛА ХОТЬБА-5 РАЗОВОЕ ПИТАНИЕ-8-16 ЗАНЯТИЙ АЭРОБИКОЙ В МЕСЯЦ.РЕЗУЛЬТАТ МЕНЯ ПОТРЯС.НЕ ОЖИДАЛА ЧТО Я ВООБЩЕ СМОГУ.НО ЭТО БЫЛ ДЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС