Нужен совет.
Уход за теломДевочки посоветуйте пожалуйста как придать упругость животику!?Хожу уже месяц на акву и доп. качаю пресс,живот убрался а вот адряблость осталась...
Может поделать обёртывания?Или есть какие нибудь крема хорошие(проверенные)?И ёще есть небольшая растяжечка,одна всего но всё равно,не красиво,чем можно откорректировать!?
Посоветуйте,плиз!!!)
Sofia
Про блеки согласна, надо их побольше есть, можно и не только в мясе ) ну и масло никто не отменял, я вообще лучше оливкового масла ничего не знаю, добавляла 3 месяца после родов неск капель сандалового масла, оч хорошо стягивает.
14.04.2010
Ответить
Крошка Лу
если хочешь убрать дряблость и обвислую кожу нужно обязательно каждый день есть мяско (не колбасы, фарши и т.п., а именно мясо, которое можно разделить на волокна!)...
14.04.2010
Ответить
Ольга
да я вроде бы и так каждый день кушаю курочку,говядину...Единственное что свинину не ем вообще!
14.04.2010
Ответить
Ольга
Всё тип-топ!Не сказать что СУПЕР накаченый но раз в неделю я качала пресс,и животик всегда был подтянутый!
У меня после родов прошёл почти год!!!(((Живот то убрался!Но кожа,жуткая!((
14.04.2010
Ответить
Крошка Лу
тогда - спец. диета для упругости кожи, спорт, и активный уход с помощью кремов и масел!
14.04.2010
Ответить