Кто уже её начал? А может кто-то уже готов?
В целом я довольна своей фигурой и весом (56 кг при росте 167см), но вот живот!
Чё с ним делать? Пресс качать ленюсь я..
Кто уже её начал? А может кто-то уже готов?
В целом я довольна своей фигурой и весом (56 кг при росте 167см), но вот живот!
Чё с ним делать? Пресс качать ленюсь я..
тебе только пузик, а мне 6 кг при ГВ нужно куда-то деть (((
ГВ поможет худеть. Миф, что от него толстые стают или остаются толстыми после родов. Ведь на процесс образования молока организм тоже тратит энергию!
А сколько ты сейчас весишь?
нет ((( для идеала 62 нужно, а я вообще 60 хочу - иначе попец и ляхи большеваты (((
если б там не было апельсинового эффекта, то может я бы и забила, а так нужно с этим что-то делать, была ж уже 63, потом жрать и печь начала........
Аня, апельсиновый эффект с похуданием не уйдт (( С кожей придётся что-то делать
Ох как хочется! Не знаю, как там ты, но я смело записала себя в лентяйки!!!
Наверное едите много, чтобы молока было больше. Но ведь этого делать не нужно
Ну вот обруч. Тот что с шариками говорят синяки делает на теле 
я тут на днях березку решила сделать
,слава богу кроме Лилианы никто не видел.
я с 1 января собиралась отказаться от мучного, чтоб живот не растить (у меня 164 и 48 кг), конечно же плавно забыла и все это ем. А живот-то не красивый((вот думаю покупать совместный купальник
а это вредно:) хотя я очень люблю загорелое тело, но уже стала кожу жалеть, в этом году наверное даже панаму буду надевать)
Я готова!!!!!! Живот, попа - побоку как-то, на море главное - море, солнце и пляж))))
Тоже присматриваю себе танкини, но чтобы загар был нормальный)
Я на танцах гоняю девчёнок и себя за компанию.. Надо пресс качать - раньше для меня это был единственный способ встать по будильнику. Сейчас до этого прибегает волчок и стягивает за волосы с кровати ;-) а слово будильник мы уже забыли - нам он не нужен, мы и так рано встаём..
Как раз вчера вечером мужу сказала, что с сегодня начинаю пресс качать, а то поедем на море и там будут все подтянутые! Одна я с животиком!
ой, у меня такая же проблема, как взгляну на свое отражение, так плакать хочется
я начала морально готовится.. диета моя загнулась в зародыше