Хрустящий салат с тунцом, легкий и не надоедает!

Сегодня готовлю легкий салат из пекинской капусты и тунца. Салат получается хрустящим, со свежим вкусом и не надоедает. Салат малокалорийный, поэтому тем, кто следит за своим питанием, рекомендую обратить внимание на этот салат. Подходит к любому гарниру и просто идеален на быстрый перекус.

Ингредиенты:

Пекинская капуста - 300 г

Огурец свежий - 120 г

Тунец консервированный - 1 бан. (170 г)

Лимон - 0,5 шт.

Зеленый лук - 1 пуч.

Горчица острая - 0.5 ч. л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Все подробности в коротеньком видео!

Приготовление:

1. Измельчаем пекинскою капусту, огурцы и зеленый лук.

2. Добавляем к измельченным ингредиентам тунец.

3. Готовим заправку: смешиваем венчиком лимонный сок, масло из консервированного тунца (можно заменить на оливковое), горчицу, черный молотый перец и соль.

4. Заправляем салат и подаем порционно.

Всем добра!