В следующем году мне стукнет 50. И я ужасно боюсь этого своего дня рождения. Я ощущаю себя всю жизнь лет на 18, максимум 20, а сейчас я уже почти бабушка, считай((( Может, это глупо, но я все никак не могу успокоиться по этому поводу... Как перестать переживать??
Не хочу стареть
Ваши переживания связаны с тем, что вы не принимаете свой внешний возраст. Примите тот факт, что вы не — тело. Тело — это прекрасная оболочка, временная одежда для вашей души, которая со временем изнашивается и стареет. Лет через 50 оно измениться еще больше, еще больше сморщиться, станет менее упругим. Такова жизнь. Примите это. Но вы не тело!
Вы- то, что находиться внутри этого прекрасного тела — вы дух, душа. Душа, которая никогда не стареет. То, что вы говорите, что ощущаете себя на 18 лет, это то, как вы чувствуете себя как душа. И это ощущение может сохраняться постоянно.
Моя знакомая в свои 76 лет, говорила тоже: "Я ощущаю себя на 20 лет".
Запомните вы — не тело. Не отождествляйте себя со своим телом и с тем как оно выглядит и как оно меняется. Вы то, что находиться внутри его вечно молодое существо, постоянное совершенство...
Не воспринимайте себя через свой возраст. Это создает ограничения: я уже старая, это уже не положено, так нехорошо. Скомкайте эти ограничения как лист исписанной ненужной бумаги и выбросьте их в мусорное ведро.
Наслаждайтесь своим возрастом. С каждой секундой, с каждым новым прекрасным днем ваше сознание расширяется и вы начинаете получать удовольствия и радости от жизни все больше и больше. И эта дорога в бесконечность, в прекрасную совершенную бесконечность.
Даааа, любовь окрыляет!!!)) А так занимайтесь спортом, ходите на выставки, в театры, кино, рестораны, и Вам будет сложно не чувствовать себя молодой)) Попейте афобазольчика, или какой-нибудь магнелис, помогает успокоиться))
Просто радоваться жизни, заниматься собой, любоваться собой!!! И, конечно же, любовь!!!!! Она окрыляет, вдохновляет, молодит!!!)))))