💥Когда в нашей жизни что-то не ладится, мы начинаем метаться
и перебирать разные варианты. Иногда просто хочется сбежать и никого не видеть.
😢Но кто-то сразу вспоминает, что бежать некуда.
Кто-то боится, что потом не захочет возвращаться вообще.
Кто-то и сбежал бы, чтобы передохнуть,
да как же всё оставить, без своего зоркого глаза?
😍Так вот сегодня у Вас есть возможность это проиграть в своём воображении, запечатлеть на бумаге и прочувствовать разные варианты последствий.
🎻Итак, включите приятную музыку, закрой те глаза и представьте,
что вы оказались одна на далёком острове.
Все ваши родственники остались здесь, на берегу. Им хорошо.
Вы можете не беспокоиться о них.
🎨1.Начните рисовать этот остров на бумаге или у себя внутри.
Представьте себя и почувствуйте, чего вы хотите, находясь на острове.
Вы можете, как угодно обустроить своё пространство.
🏡Пожелайте для себя дом или просто шатёр.
Доставку продуктов или чудо-огород для души и просто полный холодильник.
📚Прекрасную библиотеку или набор чудесных ниток для вязания.
Вам нужен интернет? Или хватит телевизора, радио?
💡Или Вам здорово, что там нет никаких высоких технологий
и связаться с миром можете только вы сами, когда пожелаете?
🐬2.Фантазируйте и наблюдайте, как вы себя чувствуете в таких условиях.
Вы отдыхаете, наслаждаетесь или скоро заскучали?
О ком вы вспомнили прежде всего?
😎Муж, дети, мама, любимая подруга, кто-то из коллег?
А может быть, это домашний питомец или любимое 👗платье, которое осталось дома?
🎉Добавьте волшебным образом всё, что Вам хочется, чтобы чувствовать себя счастливо.
💏3. Готовы ли вы пригласить кого-то к себе на остров? Или лучше сами к ним слетаете на денёк?
Дорисуйте всё необходимое для своей счастливой жизни на острове. ЧТО это или КТО?
4.Представьте, что вы прожили так месяц. Что изменилось в вашем состоянии? Хотите ли вы вернуться в прежние условия?
Или останетесь на острове?
💁А что изменится через полгода?
А через год? Прислушайтесь к себе.
5.Возвращайтесь и посмотрите, как изменилась ваша жизнь?
Изменились ли отношения с мужем?
Что открылось вам о настоящем положении в семье?
Хотите ли вы перемен? Готовы ли к ним?
👌Делитесь своими открытиями и впечатлениями.