Войти

Как заснуть, когда муж задерживается?

Lisichka
=), 17 лет 10 месяцев=], 16 лет 3 месяцаДолгожданный , 6 лет 9 месяцевДоченька, 3 года 6 месяцев Саратов

Так у нас было несколько лет. И тоже ругались по этому поводу. Я не могла уснуть, не высыпалась. А работа у него постоянно приходилась на ночь. В итоге вопрос встал остро, тем более беременность долгожданная. Обговорили все. Теперь задерживается очень редко и ненадолго. Да и я в своем положении стала рано засыпать. Читаю или фильм смотрю и вырубаюсь.

0
25.08.2019
Четырежды мама
Первенец Ангел на небесах, 8 лет 10 месяцевСтарший Звезда , 6 лет 7 месяцевМладший , 4 года 6 месяцевЛюбовь , 2 года 4 месяца Алма-Ата (Алматы)

Вот недавно он пришел почти к 3 утра, я не могла заснуть, ни медитации в наушниках, ни инста, ничто меня не успокаивало. Я лежала полусонная и ждала его. Я чувствовала себя физически херово, спать хочу, заснуть не могу.

Вчера опять задержался, пишет, что скоро выезжает, 1.5 часа прошло - его нет. Мое терпение лопнуло. Накатала ему на уатсап, разозлилась сама до ужаса, не могла успокоиться даже когда он пришел. В итоге : Бессоница, привет! Муж пришел уставший и тут же уснул, а я со своими нервами еще 2 часа боролась чтоб заснуть.

0
25.08.2019
Lisichka
=), 17 лет 10 месяцев=], 16 лет 3 месяцаДолгожданный , 6 лет 9 месяцевДоченька, 3 года 6 месяцев Саратов

Как похоже)))Мы это все прошли.

0
25.08.2019

У меня сегодня муж тоже до 12 на работе. Я обычно либо засиживаюсь за компьютером почти до самого его прихода, хотя обычно ложусь гораздо раньше. Один раз легла раньше, но до его прихода была в полудреме, но меня это сильно не беспокоит. А часто он так приходит?

0
02.09.2019
Евгения
Елизавета, 5 лет 4 месяца Волгоград

Я думала я одна такая ...

0
25.03.2020

1. Попросить мужа пожелать вам спокойного сна.
2. Выпить что-то успокоительное: безалкогольный бальзам на алтайских травах, драже "вечернее" с валерианой, пустыриком.

Если не поможет:
3. Найти группу по "психодрамме", записаться в нее и пройти один сеанс на тему разбора этой ситуации. Т.е. найти то чувство, которое мешает вам уснуть и способ, как с ним справиться. Обычно такое группы есть при кабинетах психологов в городских поликлиниках.

0
02.09.2019
Малютка
Малыха, 6 лет 4 месяца Минск

Меня бесит,что муж задерживается,приходит Макс в 11 вечера,я уже в кровати,пытаюсь не бубнеть,потому как ответ один -спи)) а я не могу,мне надо дождаться и потом со спокойной совестью засну

0
25.08.2019
Четырежды мама
Первенец Ангел на небесах, 8 лет 10 месяцевСтарший Звезда , 6 лет 7 месяцевМладший , 4 года 6 месяцевЛюбовь , 2 года 4 месяца Алма-Ата (Алматы)

Вот как с этим бороться? Как спать себе на здоровье, даже когда мужа рядом нет?

Я могла спать без него прошлым летом - но там мое состояние было такое, что мне на жизнь было по фиг, не только на мужа.

0
25.08.2019
Малютка
Малыха, 6 лет 4 месяца Минск

Не знаю,я не сплю,лежу читаю или смотрю чего в интернете

0
25.08.2019

значала ощутить себя как отдельного и целостного человека

0
19.09.2019
Четырежды мама
Первенец Ангел на небесах, 8 лет 10 месяцевСтарший Звезда , 6 лет 7 месяцевМладший , 4 года 6 месяцевЛюбовь , 2 года 4 месяца Алма-Ата (Алматы)

Вот недавно читала, что это зависимость.

0
19.09.2019

мы все от чего-то в зависимости, только есть зависимость естественная, а есть - нет. Потому и пишу Вам: сначала ощутите себя как отдельного и целостного человека

0
19.09.2019

Это лечится.

Сначала нужно найти чего именно вы боитесь? и какой в этом смысл.

Есть специальные техники ( если еще актуально - надеюсь что уже нет)) - если что обращайтесь.

0
14.10.2019
Наталья
Григорий, 33 годаАрина, 22 года 11 месяцевДарья, 12 лет 8 месяцев Антананариву

эммм...а это проблема?

я жду мужа и не сплю, ничего в этом кошмарного не вижу.
0
24.08.2019
Имя
Дарвин

К психотерапевту

Фигня у вас творится

Не спать из-за такой ерунды? Увольте

0
24.08.2019
Thunder witch
Сына, 26 лет 5 месяцев Минск

Не делайте этого в муках. Кино посмотрите, книгу почитайте.

0
24.08.2019

Если вы уверены в его верности, то лучше отпустить ситуацию и займитесь лучше собой или каким-то любимым делом,можно каждый вечер устраивать вечернюю прогулку, это помогает, организм физически когда устал, тогда он быстрее выключается. Включите фильм или почитайте книгу.

0
06.03.2020
Вика
Валечка, 14 лет 10 месяцевАнечка, 8 лет 9 месяцев Москва

Значит, что-то вы подсознательно думаете. Лично у меня так. Если были некоторые подозрения, непонятки, то сложно заснуть было. А если была уверена, что все в порядке (правда, как потом оказалось зря😁), то засыпала легко и спокойно.

0
24.08.2019
Lana
Артем, 5 лет 4 месяцаВаня, 1 год 2 месяца Филадельфия

Боже, и такое бывает 🙈 я вот не могу заснуть наоборот рядом с молодым человеком своим. Только одна))))

0
27.08.2019
Lana
Артем, 5 лет 4 месяцаВаня, 1 год 2 месяца Филадельфия

вы смогли справиться с этой проблемой?

0
11.03.2020
Сайты знакомств?! Я поняла почему старички так любят друг друга)))

Похожие записи