ну вот началось(((
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС Сегодня ночью судорога свела левую ногу, вот досих пор болит((( В первую Б тоже такое было (но на последних месяцах), Г что то назначала, но я не помню что((( а на прием мне только в апреле.
Девочки у кого такая проблема? как справляетесь и вообще почему эти судороги возникают?
Девочки у кого такая проблема? как справляетесь и вообще почему эти судороги возникают?
oksa!!!
у меня так было, нужно в момент судороги потянуть носок ступни на себя, подержать немного, отпустит...я только этим и спасалась в Б
25.03.2011
Ответить
Эльвира
Говорят кальция не хватает=( Когда опять сведет судорога, обязательно встаньте сразу на ногу, сразу отпустит, у меня моментом проходило.
25.03.2011
Ответить
Юляшка
Это нехватка магния или кальция. Пора наверное препораты пить! Магний и кальций в основном чередуют по 2 недели, вместе пить нельзя т.к. они антогонисты! (например магнелис 1т.-2раза, а потом кальций Д3, или у фармоцевта спросить - они подскажут препораты)
25.03.2011
Ответить
