Кто за беременность много набирал и как потом в фому приходили. Ведь при ГВ нельзя на диетах сидеть. Может у кого то вес сам ушел?
Я тоже про вес...
Наверное это я))) За Б набрала 18 кг. В первые 3 мес после родов пришла к своим 42кг. Большая проблема была избавится от животика..т.к. физ нагрузки были запрещены (после кс), а потом лень матушка.. Но все же как-то все ушло...
Да, кормила гв до 11,5 мес. В еде без особых ограничений..
Может вы не склонны к полноте? боюсь,что не смогу, а такой быть ужасно
я бы не сказала, что я дистрофик.. животик зимой отъедаю все же)) Возможно я особо и не склонна к полноте, после второй Б посмотрим, что будет..
я на вашем сроке тоже не прибавляла особо замуж выходила живота вообще не было, а вот после 20 недель как поперло.....
не ушел, к сожалению, сам.
первые месяцы не могла сбросить совсем, потом постепенно избавилась от лишнего, но талия так и не вернулась
Диеты, конечно, не желательны..Но кушать по возможности разнообразно и по-немногу можно. Часто и маленькими порциями. На ночь не налегать на еду. Я себе и сладенькое позволяю. За 2 месяца после родов стала весить еще меньше,чем при постановке на учет! Наверное, все в молочко уходит. Довольна собой и никаких депрессий! Правда, мыщцы еще не в тонусе, для этого заниматься нужно) пока не заставила себя. Не переживайте, у вас все получится- было бы желание!
Вообще педиатры советуют на диете сидеть: нельзя копченое, жирное, жареное, сладкое и мучное.. Якобы от этого у ребенка буду колики и аллергии.. А на гречке, яблоках и паровых котлетах никто не жиреет)) Жиреют на булках и бутербродах! я сидела вот на такой диете посе родов, вставала ночью пожрать и целыми днями вот такое вареное-пареное ела помногу, но вес все равно за 3 месяца ушел.. Ну плюс прогулки с тяжеленной коляской)) а я к полноте склонна..
Раз можно, я только рада буду, силы воли у меня хоть продавай, единственное за малыша боюсь вот и ем когда организму захочется...
за 1-ю Б +20 кг при росте 157, через 1,5 месяца после родов -15 кг, а потом уже медленно уходил вес, последних 2 кг держались пока не закончила ГВ
но все это индивидуально
Врач генеколог даже не ругалась на меня, говори этот вес быстро уйдет
Это еще почему нельзя? Кто так думает и ходят долго с лишним весом. Нормально и на диете сидят и детей кормят.
Я вот и незнаю, не хочется ходить как шрек, в зеркало смотреться уже не могу. Весила 52 сейчас 75
мда,кто сказал,что нельзя.меня диета из-за аллергии сына так похудеть заставила,чтотеперь не знаю,в чем с дочкой на детский др идти.юбки до серед.бедра сползают,брюки-джинсы как мешки висят.муж сказал,вещи на размер больше покупать не будем,бросишькормить,вес вернется.сейчас стала больше позволять в еде-1.5кг вернула
Набрала 15 кг, когда малышу было 5 мес надела свои джинсы - с боков все висело, но влезли! Потом потихонечку, как кормить перестала аж вываливаться стала из всего)))
Ага нельзя. Мне все есть запретили((( Свердловская булочка-вот радость. Набрала 13 кг. Осталось 5! Эхххх