Девочки, никак не могу понять одну вещь. Я ужинаю обычно в 8-9 вечера последний раз. Потом перекусы. Но ночью часто встаю в туалет и мне хочется кушать. Я иду кушать. Обычно это 3 часа ночи. В 6:00 встаю чтобы выпить таблетки. Просыпаюсь окончательно обычно в 10-11 утра. А как мне измерить тощаковый Сахар с утра, если я могу ещё за ночь перекусить раз-два? Тощаковый я меряю обычно через 5-6 часов после последнего приема пищи. Т.е в 00:00 я перекусила огурчиками и легла спать. В 6:00 проснулась и измеряю Сахар. Но как его измерять, если я в 3 часа ночи снова кушала? И Сахар в 6:00 уже будет не тощаковый. В 6 мне тоже обычно хочется кушать и я иду кушать. Если я проснусь в 10, то после последнего приема пищи пройдёт 4 часа, уже опять нельзя измерить. А голодать до 11 смысла не вижу.
Объясните пожалуйста схему измерения тощакового сахара если приходится ночью вставать кушать🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Перерыв не-едения должен быть 8-10 часов и постарайтесь постепенно себя отучить от брожения к холодильнику в 3 часа ночи и в 6 утра. Именно это нарушает режим сна и бодрствования, гне дает тщательно измерить глюкозу крови натощак. К тому же, Вам не надо толстеть, еще не из-за чего. ГСД протекает по типу диабета 2 типа, инсулино-независимого, а все сахаро-снижающие таблетки при беременности запрещены. И инсулин не поможет. Остается только соблюдение диеты, которая не включает ночные и ранне-утренние походы к холодильнику. Причем, на карту поставлено здоровье будущего ребенка! Весь Ваш повышенный сахар переходит к плоду и если сахар повышен довольно часто, то это делает его (плода) диабетиком, с врожденным диабетом, который как раз инсулино-зависимый! и Вы будете колоть кроху инсулином! И срок его жизни будет ограничен, из-за тех осложнений, которые вызывает врожденный диабет. Так что, думайте сами, стоит ли ходить лишний раз к холодильнику...