девочки может я не туда пишк не знаю куда обратиться ((((( а когда можно заняться спортом нам сейчас месяц и три дня на ГВ вы уже опытные мамочки может подскажете??
Занятие спортом!!
Москва
официально через 6-8 недель после родов (без осложнений), а так - по самочувствию. начать с малого, постепенно увеличивать нагрузки.
0
02.03.2013
Ответить
Москва
Я думаю у каждого по-разному, но я уже в три месяца начала бегать и купаться в проруби. Молоко не пропало)
0
02.03.2013
Ответить