Добрый день. Спрошу у вас многомамочки. Хочу подавать средней дочке (7,5 лет). Даёте ли вы своим детям? Какой фирмы? Читала, что многие покупают с айхерб, есть ли хороший рыбный жир в наших аптеках?
Рыбный жир (омега-3).
Даю всем своим детям, кроме пятимесячного. Покупаю на Iherb. Варианты брала разные, но все от одного производителя Nordic Naturals. Считается лучшим в этой области в плане качества и очистки. У них омега в форме тоиглицеридов. Это самая усвояемая форма.
В наших аптеках брать боюсь, да и выбора особого нет.
А какими курсами пьете? И может подскажете на счёт хороших поливитаминов?
Омегу пьем 2 месяца, месяц перерыв. Мой рыбу не ест совсем, поэтому есть необходимость в частом приеме. Беру ему омегу с Д3.
Витамины покупаю только цельнопищевые, химию не беру. Посмотрите в сторону MegaFood. Мы в июне пили их комплекс для детей, очень понравились. Сейчас взяла только комплекс витаминов группы В этой же фирмы. Это тоже c Iherb)).
А в каком виде омегу даете (капсулы/жевательная/жидкая). И есть ли разница в плане усвояевомости?
Даю в капсулах. Тему усвояемости не изучала. Руководствуюсь логикой. Омега имеет специфический привкус рыбы, чтобы дети ее пили в жидком виде надо как минимум добавить ароматизатор и подсластить, а зачем это моему ребенку? Дозировать еще сложнее, хранить в холодильнике. А так, выпил желатиновую капсулу и готово. Детям желатин тоже полезен.
Ясно, спасибо! Мою пока капсулы пить не заставишь, взяла на пробу жидкий, по отзывам совсем-совсем без запаха.
Кстати, я сравнивала составы жевательных мармеладкой с омега и жидкого жира - жидкий по всем фронтам выигрывает, состав у жидкого просто шикарен в отличие от мармеладок и капсул
Это хорошо, спасибо. Моя просто очень привередлива к вкусам/запахам. Если хоть чуть-чуть не понравится, не заставишь. И тоже рыбу не ест совсем (и никогда не ела), вот что-то торкнуло меня, что надо наверное, подавать.
Мы с детьми пьём Омега 3 + Е в жидкой форме с апельсиновым вкусом. Из-за своей уникальной водорастворимой формы он полностью усваивается организмом. Поеупаю на официальном сайте , поэтому уверена в качестве препарата.
мои пьют от Garlson рыбий жир с АйХерб, раньше Нордик пили, я сама пью рыбий жир вроде от Мадре Лаб для кормящих - тоже с айхерб
Я своим с лета даю (5 и 3 года). Беру на айхербе. Летом пили от Nordic Naturals в капсулах, сейчас жидкий от Carlson