Идите в баню, пожалуйста!

Баня это конечно хорошо, тем кто любит (я не фанат, мне там плохо).

А на счет дочери, неужели врач не назначил хотяб оак?
Я сама была недавно с холодными лапами у врача. Сдали оак. Чуть снижен гемоглобин (вроде чуть 109). А когда сдали биохимию на железо и ферритин, а там ниже плинтуса.

Причину нашли. Надо есть мясо или пить витамины. Чудес не бывает.
от носовых кровотечений нас очень выручил рутин иностранный с Вит С (я даже тему создавала)

О! Моя старшая примерно так же себя ощущает. После того как ей поставили год назад что-то вроде вегетососудистой дистонии, то сразу запретили ходить в баню, сауну и принимать даже тёплую ванну . Я сначала была в шоке, думала что зря. Так как я очень часто бываю в сауне, потом обливаюсь холодной водой . А раньше ходила в баню и ныряла в ледяной бассейн. Но теперь стала замечать, что это стало стрессом для моего организма. Например схожу в сауну, всё здорово сначала, а ночью просыпаюсь от того что ноги ледяные и никак их не согреть, спазм сосудов похоже происходит, хотя я к бане привычная. И для подростка не для всякого подойдёт.

Походите в баню, в общую.. Мы ходили всей семьёй, там с одной стороны мужская баня, с другой женская, кофетерий общий.. Там и увидели бабушку с волосами до пят) если от электрической сауны, волосы жёсткие и трудно промыть, то от настоящей бани сильные и здоровые волосы, и не только 👍

Оо, баня меня очищает, расслабляет и омолаживает! Только после бани все поры на лице чистые настолько, что никакой косметолог не нужен!)) Я в баню иду на несколько часов, люблю много париться, после парной обливаться холодной водой.. Скрабы, маски, травяной чай... И такое состояние обновления после, словами не опишешь!.. Но я выросла в частном доме, в баню меня водили с детства, правда, в детстве я ненавидела парную, требовала выпустить меня на холод) Попробуйте, может вам понравится.

С ребёнком бы посоветовала к психологу, причём вместе.. Ведь это вы пишите пост, не она, возможно, вы волнуетесь больше..

Ровно к бане отношусь, сестра когда приезжает ко мне, вот и тащит меня в баню так, чтобы надооолго, со скрабиками, масочками, веничком. Не мое оно… В общественную баню под расстрелом не пойду.

Именно про баню традиционную ничего сказать не могу, пробовала несколько раз когда к свекрам приезжала, не впечатлилась особо, просто пользовалась как способом помыться.
А сауны и хамамы люблю и часто посещаю. Каждый раз когда бываю в басейне, или тренажёрному зале. Своего рожа Релакс и расслабление. Дети приучены к ним чуть ли не с рождения и тоже переносят нормально. А чем они помогают или наоборот вредят - не знаю, ничего не замечала.

Обожаю баню! Именно она даем мне нужную глубину расслабления. Толь тут надо без спешки, с ритуалами)

Баню люблю и она у меня прямо в доме (когда дом покупали, этот аргумент в пользу именно этого дома и сыграл). Мы с мужем можем, как приспичило, так и "пошли в баню". Младшая всегда с нами, в 6 месяцев у деда в бане сидела, пыхтела на лавке. Пузико выставит и лыбится из пол шапки, скоро 10 лет ничего не изменилось) Старшую и среднюю не заманить, ну если только в остывающую и только если сопли. Я сильно горячую не люблю, есть температура которая мне комфортна, градусов 80-85 и сижу по 10 мин. Кожа мягкая всегда после бани и сон хороший. В детстве баню не очень любила, а сейчас это время на остановиться и перезагрузиться. Любые бани люблю и хамам и русскую.

Моя мечта!) Надеюсь в будущем туда попасть.

Ээээээ.....по мне баня дело такое. Или ты хочешь и нравится или не стоит. Я не знаю подростков, кто бы любил баню. Ни я, ни дети мои. При том, что сейчас я ее люблю, но без экстрима. Т.е. с бешеного жара в прорубь - желания нет. Интуитивно чувствую, что и здоровья). Сын любил в детстве, сейчас редко очень заходит. Детям в период роста и нагрузок невролог, кардиолог назначения делали, бани в этом списке не было.

Баня это супер.