Санкт-Петербург
Скоро в декрет и мысль о том,что я могу наконец-то заняться собой,конечно же,греет душу! Но вот вопрос-куда лучше записаться,каким курсам и учреждениям можно доверять?Меня интересует дыхательная гимнастика и общеукрепляющая гимнастика для тела.Какова ценовая политика данных курсов и можно ли найти что-то нормально недалеко от дома?
Если у кого есть инфо и опыт в этом вопросе,милости прошу к обсуждению).
p.s. Санкт-Петербург,м.Гражданский проспект
Санкт-Петербург
Я собираюсь на аквааэробику с февраля ходить на Большевиков, одно занятие 300р., а вот остальные занятия меня как-то не притягивают.
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
аааа ну если спецгруппа для беременных и гинекологи рекомендуют,то правда в этом есть)
я вот тут,кстати,прочитала несколько комментов про курсы по дыханию.девченки пишут,что все это забывается и вряд ли может пригодиться.во время родов мол сама уже подстраиваешься как лучше нужно дышать.интересно,так ли это?что-ниб.слышали об этом?
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
В Александровскую больницу буду ходить, на Солидарности! А вы где-то рядом живёте? Присоединяйтесь!
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
У меня весь прошлый год абонемент в сити-фитнес практически провалялся без дела,от силы ходила раз 5,и то когда не беременна,естественно,была.Лень-матушка не дремлет...Тогда думала,что уже только ради бассейна буду ходить.Однако,это быстро надоело.Скучно как то просто плавать.) Хотя знаю,что рекомендуют,полезно.
А йога-разве для новичков,тем более беременных это подходящее занятие?или имеется ввиду специальная йога как раз для беременных?и почему отдаете предпочтение ей?
