Сижу работаю, клепаю отчет и тут бах...вспомнила. С какого-то месяца необходимо ограничивать себя в количестве выпитой жидкости. Случайно никто не помнит сколько ее надо пить и с какого месяца начинать контролировать себя??? Я просто водохлеб редкий, не хочу чтобы раздуло меня маленькую как шарик.
Москва
Ограничивать себя надо в соли, а не в жидкости, тогда последняя не будет задерживаться в организме. А вот если проблем избежать не удается, тогда уже врач назначит это самое ограничение.
0
25.01.2011
Ответить
Киев
Если у тебя нет отеков, никакое ограничение не нужно. Ты ж не больше 3х литров пьешь? Если появляются отеки или повышается давление, то можно немного ограничить, но все равно надо пить не меньше 1,5 литров. Потому что, как ни странно, если ограничить жидкость, организм это воспринимает как эестренные условия и начинает ее задерживать, т.е. появятся отеки.
0
25.01.2011
Ответить
Макеевка
Ага понятно. Отеков нет, так что буду пока продолжать в том же духе. Спасибо :)
0
25.01.2011
Ответить
Нижний Новгород
а мне вот гениколог сказала сразу, что вот пить надо жидкости литр, типа вот еще ты же ешь суп и фрукты - в них тоже вода. Я вот себя ограничиваю(( Почитала тут коменты - никто не написал так, у меня что какая-то неправильная гениколог(
0
26.01.2011
Ответить
Макеевка
Может так раньше нашим мамочкам говорили?? Я тоже слышала такую фишку но от взрослого поколения!
0
26.01.2011
Ответить
Киев
певрый раз слышу, что надо себя в питье ограничить, скорее в соли...
0
25.01.2011
Ответить
Макеевка
Ну вот мне тетя говорила, чтобы вес не набрать во время беременности больше положенного она пила определенное кол-во воды.
0
26.01.2011
Ответить
Вообще надо ограничивать начиная с 20 недельки примерно. Но я тоже особо не ограничивала себя, но при этом вместо чая я пила шиповник (заваривала в пакетиках), отеков не было.
0
25.01.2011
Ответить
Щелково
Нельзя себя в жидкости ограничивать! Надо пить много, но морсы, воду.
0
25.01.2011
Ответить
Красноярск
я пью сколько хочу, отеков нет! даже схуднула вот последнюю недельку ;)
0
25.01.2011
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: