Посоветуйте курсы для беременных

постою, тоже послушаю :))) a еще такой вопросик: тут в буду мамой дали листовку, что у них в магазине на Загородном проходят семинары бесплатные для Б. Посмотрела на сайте - темы вроде интересные, приглашают разных специалистов из роддомов и т.п. Кто-нибудь был уже на таком семинаре? Интерсно услышать отзывы :)