Бассейн для беременных.
СпортПривет. Девочки посещал ли кто-нибудь занятия в бассейне для беременных??? И какие у вас отзывы??? Нужны ли справки и от каких врачей???
anna
везде пишут, что для беременных можно и даже нужно в бассейн (если противопоказаний нет). я хожу и счастлива! справка нужна от Г. хожу в Б для беременных, там занятия специальные, температура выше, чем в нормальном, и вода не хлорированная, а какая-то другая, специальная! целлюлит, кот. за беременность появился - уходить стал!!! короче полна восторга!
28.04.2011
Ответить
Наташа
спасибо! С удовольствием похожу в бассейн, тут еще и лишние килограммы стала набирать....
29.04.2011
Ответить
Наташа
Не знаю-я еще не ходила. Но читала что там надо плавать под водой-якобы малыш привыкает в отсутствию кислорода-и при родах ему будет легче!Думаю что плавать не обязательно уметь -можно просто нырять.
06.05.2011
Ответить
Оля
бассейн не желателен,да и откуда знаешь какая там зараза плавает...потерпеть а потом лучше с малышом записаться,им до 6 месяцев наоборот полезно плавание темболие под водой.
24.04.2011
Ответить
Анника
я ходила, даже в день родов сходила на аква-маму, а потом еще сама немножко поплавала)
хорошо мышцы тянутся и самое главное - дыхание правильное тренируется!
у нас требовалось только разрешение от гинеколога, что не противопоказаны нагрузки.
23.04.2011
Ответить
Мурррка
Я так хочу в бассейн! Но все время что-то мешает. То простудилась, потом на сохранении. Сейчас выписалась, но доктор сказал 2 недели без физ.нагрузок. А когда я спросила про бассейн, он прочел мне целую лекцию про хлорирование воды, от которой и глаза-то щипет, а вы мол хотите и все остальное чтобы щипало:( В общем, я в растройстве. Так люблю плавать!
22.04.2011
Ответить
Иришка
Я регулярно посещаю бассейн,не всегда занимаюсь в группе-плаваю в основном сама.Получаю огромное удовольствие и фигуру удаётся держать в форме.Справки не нужны,просто спросите своего врача можно ли вам плавать.Бывают противопоказания из-за тонуса или анализов.
22.04.2011
Ответить
Mamulya
Справки не нужны, но своего врача точно спросить нужно! Я вот собралась ходить, спросила, и моя Г не разрешиля, т.к. анализы мочи плохие - лейкоциты завышены.
22.04.2011
Ответить