Засыпаю!!

в первом семестре :))Повеселило.

У меня так было где-то первые месяца 4, да и потом, бывалор, случалось. Работа сидячая, за компом, вокруг сотрудники, шибко не поспишь. Кстати спала дома я много, витамины принимала, анализы были в норме. Так что это не всегда взаимосвязанные вещи. Я выходила из положения, как могла:

1. Закрывала глаза рукой (ну, как будто напряженно думаю о чем-то), закрывала сами глаза и дремала. Правда буквально минутку-другую, т.к. не очень удобно.

2. У нас на работе есть переговорные комнаты. Я выбрала себе одну, которая на ключ запирается, и иногда в нее уходила. Но не часто, т.к. неудобно было перед сотрудниками, которые пользовались ей по назначению.

3. Когда становилось совсем невмоготу, я шла...в туалет. У нас он большой, с зеркалом, раковиной. Стелила на закрытый унитаз целлофановый пакет, сверху т/б (чтобы было гигиеничнее), садилась, и дремала 10-15 минут.

4. Выходила на улицу/в магазин/аптеку

5. Когда понимала, что совсем невмоготу, уходила "к врачу" пораньше с работы - т.е. домой. Дома просто ложилась и спала.