о еде

13 кг!!! Там еще и отёки свою роль сыграли(((
А я вот еще на курсы для Б. с мужем сходила, так не то что волнение, а была готова прям там родить. Так интересно стало пройти через ЭТО. Так что я прям с нетерпением жду родов
Легких родав!!! И надо бы заставлять себя кушать!!!
ОЧЕНЬ!!! В голове всё систематизировалось!!! Мы брали экспресс-курс (три дня по 4 часа). Всё основное рассказали, дыханию научили, немного гимнаситки, уход за новорожденным, про ГВ, короче очень информативно, весело, недорого!!!! и не перегрузились!!!
А почему поздно? У тебя какой срок?
Мы вот в прошлые выходные ходили (Пт-Вс), т.е на 32 неделе и были самые "маленькие")))). А так, действительно, курсы разные бывают; и по 1,5-2 мес.
Мне эти курсы, кстати, здесь на ББ посоветовали. И мы с мужем не разочаровались!!! Так что и мне не стыдно их рекомендовать. Инфу скину в личку.