Войти

Танцы при беременности - возможно?

я думаю что все зависит только от вашего организма и самочувствия, если вам не в напряг иметь те  же физические нагрузки что и раньше - то почему нет. я в превую беременность жила как жила до того - училась в двух институтах, электрички ,пробки ,курящие в транспорте, беготня на работе, 1-5-1 этажи , экзамены ,защита диплома, ну все такое . и не чувствовала вообще никакого напряга до самых родов. родила можно сказать в пути - маму провожала в 18 часов на поезд , начались схватки. пока поняла что надо в роддом ехать уже домой приехала, через часа 2 поехала обратно в москву в роддом.

а вторую беременность первый триместр весь провалялась дома, + кровотечение( правда в больницу не ездила, с малой некому сидеть, даже и мысли про сохранение  не было) токсикоз всю беременность, и щас не то что носиться так и ходить то довольно трудно, хожу как черепашка расстояние которое проходила за 10 мин теперь за 20 с трудом пройти успеваю ,

так что все индивидуально от вас зависит. 

0
18.10.2011
Аленка
Михаил, 14 лет 1 месяцАлександра, 9 лет 11 месяцев Москва
Надо же, как все по-разному...)
0
18.10.2011
Masya
D, 22 года 4 месяцаM, 18 лет 8 месяцевm, 14 лет 6 месяцев Кирьят-Тивон

у нас тут одна девушка зумбу преподавала до последнего дня.

вот видео с её последнего урока, после него она поехала в больницу :-) рожать :-)

0
18.10.2011
Аленка
Михаил, 14 лет 1 месяцАлександра, 9 лет 11 месяцев Москва
Видео впечатляет!))))))))
0
18.10.2011
Masya
D, 22 года 4 месяцаM, 18 лет 8 месяцевm, 14 лет 6 месяцев Кирьят-Тивон

если самочувствие позволяет, тем более что у вас были постоянные физ. нагрузки до Б, то танцуйте на здоровье!

 

 

0
18.10.2011
Аора
Владислав, 14 лет 7 месяцевЕлисей, 12 лет 7 месяцев Видное
Видео супер!!! Что бы все ББшки так же себя чувствовали! А то как старуха: кости ломит и пуз отваливается!
0
18.10.2011
яна
Ярослав Мудрый, 21 год 3 месяцаВасилиса Примудрая, 14 лет 2 месяца Северск

ооо...как я по этому скучаю....я хореограф....в первую б до 5,5 с половиной и вела и танцевала на сцене и в кабаках и на больших фестивалях международного класса.....и при этом институт хореографический заканчивала....но у каждого свои есть казусы,до б я много прыгала на шпагат(именно прыгала)и в 7 месяцев попала в больницу с расхождением лонной кости.....так что танцуй только не усердствуй...кстати у сына отличный ритм....

 

0
18.10.2011
Аленка
Михаил, 14 лет 1 месяцАлександра, 9 лет 11 месяцев Москва
Спасибо за совет!))) Чувство ритма  - это отлично!)
0
18.10.2011
irinchik)))
софьюшка, 21 год 9 месяцевЛёшенька, 14 лет 5 месяцев Минск
А я работаю в доме культуры и на дискотеках по выходным приходится присутствовать. Раньше, чтоб скоротать время (закрываемся в 3ч. ночи) , всегда танцевала. Как заБ, в начале была мазня, поэтому танцы пришлось прекратить на время. Но ведь как назло, как нельзя, то хочется)))). Теперь всё о.к. танцую снова, правда уже не так лихо и подвижно,как раньше, но всё же..... Музыку люблю, танцевать обожаю, ляля вроде не возмущается при этом. Так что, думаю, если нет противопоказаний, то почему бы и нет?  
0
18.10.2011
Lesi Sky
Арсений, 14 лет 6 месяцев Пенза
Алена, танцуйте!!!! я тренер сама по себе по современным танцам! я до 5,5 месяцев скакала)) и в день у меня было по 3 часа подряд тренеровок)))) если вы себя чувствуете замечательно нет противопоказаний и малыш не жалуется!!! то танцуйте!))))) и получайте удовольствие!
0
18.10.2011
Аленка
Михаил, 14 лет 1 месяцАлександра, 9 лет 11 месяцев Москва
Ура!))))) Спасибо!
0
18.10.2011
танюська
Ксеня, 16 лет 1 месяц Первоуральск
У меня мама преподаёт восточные танцы и я до 6 месяца танцевала у неё, реские движения конечно не делала, но попой крутила плавненько)))
0
18.10.2011
Аленка
Михаил, 14 лет 1 месяцАлександра, 9 лет 11 месяцев Москва
Здорово! Спасибо!)
0
18.10.2011
Яна
Владислав, 23 года 3 месяцаАлисандра, 14 лет 7 месяцев Екатеринбург
У меня муж сальсу преподает, так мы каждую недельку на сальса вечеринки ездим, сейчас правда после танца дышится тяжко, а так ни чего, пляшем и пока прекращать не собираемся, да и в ночные клубы иногда выбераемся))))
0
18.10.2011
Про бассейн. До какой недели можно и нужно делать зарядку???

Похожие записи