Танцы при беременности - возможно?

я думаю что все зависит только от вашего организма и самочувствия, если вам не в напряг иметь те  же физические нагрузки что и раньше - то почему нет. я в превую беременность жила как жила до того - училась в двух институтах, электрички ,пробки ,курящие в транспорте, беготня на работе, 1-5-1 этажи , экзамены ,защита диплома, ну все такое . и не чувствовала вообще никакого напряга до самых родов. родила можно сказать в пути - маму провожала в 18 часов на поезд , начались схватки. пока поняла что надо в роддом ехать уже домой приехала, через часа 2 поехала обратно в москву в роддом. а вторую беременность первый триместр весь провалялась дома, + кровотечение( правда в больницу не ездила, с малой некому сидеть, даже и мысли про сохранение  не было) токсикоз всю беременность, и щас не то что носиться так и ходить то довольно трудно, хожу как черепашка расстояние которое проходила за 10 мин теперь за 20 с трудом пройти успеваю , так что все индивидуально от вас зависит. 

А я работаю в доме культуры и на дискотеках по выходным приходится присутствовать. Раньше, чтоб скоротать время (закрываемся в 3ч. ночи) , всегда танцевала. Как заБ, в начале была мазня, поэтому танцы пришлось прекратить на время. Но ведь как назло, как нельзя, то хочется)))). Теперь всё о.к. танцую снова, правда уже не так лихо и подвижно,как раньше, но всё же..... Музыку люблю, танцевать обожаю, ляля вроде не возмущается при этом. Так что, думаю, если нет противопоказаний, то почему бы и нет?  

У меня муж сальсу преподает, так мы каждую недельку на сальса вечеринки ездим, сейчас правда после танца дышится тяжко, а так ни чего, пляшем и пока прекращать не собираемся, да и в ночные клубы иногда выбераемся))))

ооо...как я по этому скучаю....я хореограф....в первую б до 5,5 с половиной и вела и танцевала на сцене и в кабаках и на больших фестивалях международного класса.....и при этом институт хореографический заканчивала....но у каждого свои есть казусы,до б я много прыгала на шпагат(именно прыгала)и в 7 месяцев попала в больницу с расхождением лонной кости.....так что танцуй только не усердствуй...кстати у сына отличный ритм....  

Алена, танцуйте!!!! я тренер сама по себе по современным танцам! я до 5,5 месяцев скакала)) и в день у меня было по 3 часа подряд тренеровок)))) если вы себя чувствуете замечательно нет противопоказаний и малыш не жалуется!!! то танцуйте!))))) и получайте удовольствие!

у нас тут одна девушка зумбу преподавала до последнего дня. вот видео с её последнего урока, после него она поехала в больницу :-) рожать :-)

У меня мама преподаёт восточные танцы и я до 6 месяца танцевала у неё, реские движения конечно не делала, но попой крутила плавненько)))