лентяйка

я целых два дня делала гимнастику, в интернете нашла!))) после двух дней плюнула на все это дело, т к потом с кровати даже встать не могла, все ужасно болело)))))))

Я такая же лентяйка! ))) но у меня отмазка хорошая: низкая плацентация, опасно активничать ))) но вот где-то недель в 35-36 хочу найти видео, как правильно дышать. Вот это одно из самых важных, я думаю )))

я валяюсь целыми дднями и вообще ничего не делаю из дома выхожу раз в неск. дней вообще

я дома никогда не могла заниматься и не буду.. тоже лениво и скучно...вот в тренажерку пришел.настрой другой и прочее я не парюсь..рожу-похудею..

Я вообще жуткая лентяйка! До Б хоть работала, иногда занималась, диеты... Держала вообщем себя в форме хоть как-то, а сейчас порой даже в магазин лень сходить! Бывает вообще 2 дня вообще из дома не выходить! Но думаю скоро смогу это все преодолеть! Хотела пойти на фитнес для Б, но дороговато как то выходит! Я лучше на эти деньги малышу что нибудь полезное куплю:-)

Знаете, я не считаю, что специальная гимнастика, йога или бассейн прям обязательный атрибут беременной. И заниматься этим дома и в одиночестве действительно жутко скучно (проверено на себе), поэтому не стоит расстраиваться по этому поводу. Чтобы у вас и малыша всё было хорошо, вам достаточно просто вести активный образ жизни, а не лежать на диване и не сидеть за компом целый день. Гуляйте, ходите по лестнице (если живёте не выше 5 этажа), мойте полы руками (только аккуратно). Естественно, что переходить на активный образ жизни от полностью пассивного нужно постепенно, чтобы никому не навредить. Удачи вам!

Не, гимнастику не делаю. Делала для того, что бы малой с попы на голову перевернулся и все. Зато гуляю каждый день по 2,5 часа. Мне хватает- если больше нагрузка, то устаю...

Я ничего не делаю, никуда не хожу. Убедила себя в том, что мне  это не нужно Могу я хоть раз в жизни официально расслабить батоны и не думать ни о чем, наслаждаться жизнью? Худеть потом будем! А мамы и бабушки наши без йог и бассейнов рожали и ничего! Главное 9 мес. на диване не лежать и в телик не пялиться, а то на 40-й неделе придется мастеров вызывать, чтоб дверной проём расширяли)))

Я тоже на платные курсы вряд ли бы раскошелилась, но нашла замечательные бесплатные курсы при своей ЖК. Ходила туда и очень довольна осталась. Да и ещё на одни курсы, тоже бесплатные, раздавали рекламки в ЖК. Может вы тоже спросите, может и вас такие есть, я чисто случайно узнала. А насчёт гимнастики, то дома занимаюсь, но минимально и не каждый день, тоже лень. И гуляю тоже не каждый день, хоть и понимаю, что надо.

Я никуда не хожу и ничем не занимаюсь, но обязательно в день утром и вечером прогулка на свежем воздухе! 

Меня сейчас заставляет муж гулять, говорит к концу Б прилипнешь к дивану. А мне лень, после работы так и тянет полежать)

а я вообще ни чем не занималась) лентяйка я жуткая))) и малыш хорошо себя чувствует!

я не занимаюсь( Ходила пару раз в бассейн просто поплавать, а на курсы не записалась, т.к. языковой барьер мне не даст понять о чем идет речь(((   Надо хоть в инете что-то поискать (хотя б теорию)

Я занималась два раза! Нашла в инете! Вчера другую нашла в книжке, очень простая, надеюсь поделать! =) А так стараюсь просто передвигаться пешком, гулять до ЖК, до магазина! Хожу на занятия в ЖК, кстати бесплатно, но там тока лекции! =)

делала до гипертонуса. Забросила. Все хочу опять вернуться к упражнениям,да чего-то один раз сделаю и снова неделю лень

Меня бы тоже кто заставил (((