Салаты на НГ
1 порция-
горсть салата листового
4-5 крупных креветок
5 ломтиков апельсина
1/4 красной сладкой луковицы
лимонный сок
соль
перец
ол.масло
1 зубчик чеснока
Очистить все креветки от панциря, оставив хвост и голову.
Налить на сковородку 2 ст.л. масла, положить зубчик чеснока и обжарить креветки с каждой стороны по 1 минуте.
Выложить на тарелку горсть салата, дольки апельсина и сладкого лука, поверх этого уложить тёплые креветки.
Сбрызнуть лимонным соком, посолить, поперчить, полить маслом.
спасибо, насколько я знаю креветки и апельсины вызывают у ребенка аллергию
ну кто как знает) мне кажется, аллергия бывает от огромного кол-ва только если... а ежели вы живете без аллергии на морепродукты и цитрусовые всю жизнь, то от 2х долек апельсина и 4х креветок откуда взяться аллергии?...
ну это только мое мнение)
Была вчера озадачена этим вопросом, решила лично для СЕБЯ любимой и детенышка вот такой салатик сделать
и вот такое мяско
Никакого майонеза, ну а соль при желании можно исключить из рецепта, я лично собираюсь дать себе поблажку в новый год, уже тошно все без соли кушать.
А муж со свекровью что-то жирно-майонезно-каллорийное себе отдельно будут готовить.
мне муж подсказал хорошую идею с винегретом. все солёные ингредиенты (солёные огурцы и квашеную капусту) можно заменить на свежие. ну а огурцы можно вообще не класть. гляньте в инете, есть много вариантов винегрета)