Что-то мой беременный мозг не хочет видеть в разделе" все о кормлени" диету после родов, и четкие запреты на какие -либо продукты, типо все красное не есть, рис крепит и т.д.
Может кто опытом или ссылками поделится?!
Монреаль
Можно абсолютно все кроме откровенной химии. Обычное здоровое полноценное питание.
0
24.04.2012
Ответить
Монреаль
Перечитайте еще раз мой комментарий:)
Ни в одной стране мира нет никаких диет при ГВ. Это все устаревшие лет 60 назад бредни неквалифицированных педиатров.
0
24.04.2012
Ответить
Удин
да я вас сразу поняла, просто про эти два продукта дуром кричат, что нельзя!!!))) В понедельник у доктора спрошу, посмотрим, что он мне расскажет))
0
24.04.2012
Ответить
Монреаль
Заодно проверите "на вшивость" )) насколько современный врач.
Почитайте первый месяц развития - там такой абсурд порой, и овсянку нельзя, и курицу, и сыр... Ну такой бреееед )))
0
24.04.2012
Ответить
Москва
до 3 месяцев была на строгой диете (ничего жареного, жирного, сахар полностью исключила.(от него бывает раздражение на попке у малыша), черный хлеб, огурцы, яблоки, помидоры и конечно аллергены все исключила (все по рекомендации специалиста по ГВ, в итоге и сама вернула свой вес через 1 месяц и у ребенка ни разу не было раздражения на коже и никакой аллергии и коликов)...еще на днях была у иммунолога, он сказал в третьем триместре не кушать аллергены, так как на эти продукты может быть аллергия у малыша...вообще то, что кушаете вы, то и малыш, не кормите его гадостью
0
24.04.2012
Ответить
Москва
да нет)...о еде я думала в последнюю очередь)...хотелось, конечно шоколадку
0
24.04.2012
Ответить
Москва
можно все, но аккуратно и не в больших количествах... наблюдайте за ребенком... я ела воообще все, арбузы, клубнику, шоколад, даже пару раз какую-то газировку (ну прям оооч захотелось) и у дочи никогда никакой аллергии не было... говорят нужно при беременности осторожней, не переедать продукты, вызывающие аллергию, например много шоколада или меда, но совсем исключать не нужно... единственное на что я поставила себе табу - это огурцы и виноград, у детей от этих продуктов животик пучит... я просто не стала экспериментировать. но некоторые мамы ели и нормально
0
24.04.2012
Ответить
Москва
от яблок пучит МЕНЯ ))), поэтому я их тоже старалась не есть... а вот у дочки все нормуль было... ну эт индивидуально... просто когда у нас колики были, я просто с ума сходила, ну так жалко крошку
0
24.04.2012
Ответить
Удин
хочется верить, что нас обойдут, а то такие страхи пишут про колики у детей!
0
24.04.2012
Ответить
Москва
ну от них никуда не денешься, к сожалению... у ребенка все механизмы только начинают работать, все наладится и потом организм будет справляться с любой пищей... ну а сначала наша задача смягчить этот болезненный процесс... у некоторых через пару недель все проходит или достаточно лишь пузико погладить и пеленочку тепленькую положить
0
24.04.2012
Ответить
Удин
ну да, опять же все детки также индивидуальны! Справимся, спасибо)))
0
24.04.2012
Ответить
Улан-батор
Можно все. Даже мандарины и шоколад. С одним условием - не больше одного нового продукта в день. Например, утром съели апельсин, к вечеру посмотрели - все ок, значит, апельсины можно немного. На следующий день съели клубнику, к вечеру сыпь пошла - ага, значит, клубника подождет. По чуть-чуть пробуйте и наблюдайте за реакцией. У подруги реагировал буквально на все и сразу. Съест дольку помидора в салате, а мелкий потом весь краснющий. А я кило мандаринов захавала на НГ, потом тоже немножко высыпаний было. Все индивидуально очень
0
24.04.2012
Ответить
Удин
в основном , я так думаю, эти диеты сами мамы себе придумывают, чтобы в форму скорее придти!!
0
24.04.2012
Ответить
Улан-батор
Прийти в форму при полном ГВ и отсутствии спорта невозможно. Если есть мало или сильно ограничивать в продуктах, ребенок недополучит всяких нужных веществ. И вообще молоко может пропасть. Поэтому надо жрать! Но не как слон. И заниматься зарядкой хотя бы ) Тогда все будет в балансе. Так я рассуждаю, да )
ПыСы. Вчера взвесилась - 57 кило при росте 162. Перед родами была 68. Прошло ровно 5 месяцев. Все отлично! ))
0
24.04.2012
Ответить
Удин
могу поспорить)))) подруга из роддома вышла с 2 лишними кг ( набрала 12), и за неделю и их сбросила при ГВ и без спорта. Тут все индивидуально!
0
24.04.2012
Ответить
Улан-батор
бессонные ночи? 7 из них она потеряла при родах ) Блин, без спорта все равно шляпа. Я на свой живот поначалу без слез смотреть не могла, такой дряблый был. Не висел как у многих, но неупругий ни разу ) Щас более-менее тьфу тьфу. В общем, я просто не понимаю диет на самом деле )))))))
0
24.04.2012
Ответить
Удин
я бы тоже не хотела сидеть на таких жестких, но на всякий случай хочу составить список опасных продуктов сейчас, чтобы потом под рукой был!
0
24.04.2012
Ответить
Саратов
да никакой диеты и не надо.знаю по себе,главное не перебарщивать.кормлю грудью,ем все кроме цитрусовых,огурцов и капченого.остальное как и до беременности.все ок.а если на счет веса переживаете,не переживайте,скинете моментально.во мне до бер.было 47,пошла рожать с весом в 72 кг!прошел месяц после родов-вес 55(сказались бессонные ночи).
0
24.04.2012
Ответить
Оренбург
Мой опыт: только супчики с лапшой, клецками или рисом из вываренной говядины, сыр, кашки, мясо (курица минимум). Никаких овощей, сладостей, специй и приправ и так до 6 месяцев, пока не пошел на убыль атопический дерматит
0
25.04.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: