Аква-мама)
СпортСегодня в первый раз сходила на занятия для беременных в бассейне КСК Битца от центра "Второе рождение".
Бассейн, конечно, совдеповский, но я выбирала исходя из близости к дому и, что главное, сами занятия потрясающие! Я-то думала мы там будем легонечко ручками-ножками дрыгать, а в итоге мы и ныряли, и плавали так от души, и всякие упражнения на растяжку делали, в общем я в восторге!)))
Ну и вообще, в декрете-то, честно говоря, скучновато, а тут оказываешься в обществе себе подобных, темы всех интересуют одни и те же))) после занятия посидели в сауне-расслабились, поболтали в раздевалке, все насущные вопросы обсудили)))) В общем получила физическое и моральное удовольствие)
Буду ходить регулярно!)

Viktorija
Суперски!!!!!!!! Я как только узнала что Б первое подумала что надо идти на акваэробику для Б,всю жизнь спортом занималась вплоть до Б, теперь жду понедельника, иду к врачу, становится на учет и все распрашу когда можно!!!!!!!))) Хотя уже сейчас хочу, а врач сказала (когда я кровь сдала) что пока не ходить в общественные басейны и бани ни физических упражнений, беречь, все таки 2 года пытались забеременить!. блин а мы с мужем делали каждую неделю баню у нас своя, теперь он в бане а я шашлыки делаю!!)))) и облизываюсь смотря на него!!)) Здоровья вам и завидую белой завистью!!!)))
08.06.2012
Ответить
Анна
поддерживаю! бассейн - это прекрасно)) хожу с 16 недель по 2 раза в неделю в Волшебный ребенок, тоже по территориальному признаку выбирала. Одно только расстраивает - у нас там все беременяшки какие-то замкнутые, необщительные, пыталась, когда ходить начинала, как-то познакомиться, но бестолку... Так что у нас все, к сожалению, на уровне "здравствуйте-до свиданья", в основном. А так жаль!
23.05.2012
Ответить
Ксения
странно, я и когда на фитнес для беременных ходила, там был оч приятный и дружелюбный коллективчик... столько же общего!)
23.05.2012
Ответить
Ksi
Я тоже в Волшеный ребенок ходила, но что-то много народу стало слишком и еще очень в сайну хочется. Вот сегодня первый раз в Атлант съездили на волгоградке, все супер - бассейн чистый с соленой водой и народу не очень много, так что инструктор почти индивидуально занимается))) а потом сауна и такое настроение классное)))))
10.07.2012
Ответить
Катерина
Прикольно:) у меня Илья с грошей по субботам к ним ходят, а я просто плавать. По каким дням у них для бер?
23.05.2012
Ответить
Ксения
по средам.
А для малышей, вроде среда и суббота, да?
сегодня перед нами такие пупсы плексались! один даже двухмесячный!)))
23.05.2012
Ответить
Рыжий котик
Блин, супер! Представила это все, и слюни текут. Ты молодец, так держать!
23.05.2012
Ответить
Risha_Zu
Супер! Я тоже очень хочу. Но мне еще рано, еще тока 13-я неделя... До беременности просто ходила в бассейн поплавать - такое удовольствие!!!
23.05.2012
Ответить
Ксения
сегодня была девочка на 17 недельке, начинать можно в любое время, было бы это самое время))) а то занятия ж в будни утром, я до декрета не могла себе позволить такой роскоши)
23.05.2012
Ответить
Risha_Zu
Мне геник сказала, что в первом триместре не стоит проявлять физическую активность. Но вот сейчас заканчивается последняя неделя 1ого триместра, и пойду в басик, если разрешат!)) Пока просто плавать буду, т.к. работаю и на аквааэробику не успеваю.
24.05.2012
Ответить
Nanette
Как классно, думаю недель с 24 тоже пойду в бассейн, у нас в городе их на лето закрывают и остается один самый дорогой( Но хочется поплескаться в чистой воде, а не у нас в болотах)
23.05.2012
Ответить
Kate4ka
я именно в этот центр "Второе Рождение"собиралась ходить, только в "Атлант" на Волгоградке, по-моему у них много совдеповских бассейнов, в Вешняках, например...Тоже хочу)))))))))))
23.05.2012
Ответить
Alina
Во! Растяжка это вообще класс!
Я Не делала((
До беременности и родов садилась на шпагат легко. Сейчас как будто все заново надо начинать...
23.05.2012
Ответить
Ксения
ого! не, я никогда на такие подвиги была не способна, даже когда занималась танцами и худ гимнастикой, шпагат для меня - за гранью)))
23.05.2012
Ответить