О боже девочки!!!!!!!!!!два дня разгрузки пошли мне на пользу...не думала что будет такой хороший результат
2,6кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!гиня была в шоке
в пятницу меня хотели положить якобы"с оттеками",которых то и не было вовсе....это просто я хорошо хомячила всю неделю
от того и резко+3кг...но я справилась со своим жором,и решила что лучше дома,чем в больнице...сбросила все что наела....я так рада))))))))))))))))))))))))))))сильно то после рагрузки есть и не тянет....наоборот хочется яблок и огурцов.....
моя разгрузка прошла не зря)))))))))))))))))))))))))))))
спасибо девочки
в субботту с утра сьела мюсли с йогуртом,в обед 2 отварных картошки с салатом из помидор и огурцов,вечером стакан кефира...воскресенье ела яблоки,и салат из помидор и огурцов+чай зеленый без сахара и сладостей....сама не думала что столько сброшу,т.к весы у меня сломались
вот мне кстати сегодня с утра так легко,и муж заметил,что и пузико поуменьшилось
сегодня устрою своему организму подарочек,испеку пиццу...
поздравляю вас
а мы еще торчком....пинаемся во всю,но чувствую что местечко масе маловато...то ножку выперет,то головку.....
ага,я даже не много трушу.....
глупо конечно,но это первый и долгожданный наш малыш....все как то не привычно
осозновать что скоро буду мамочкой.....
да-да как разгрузилась?
я вот на гречке с курой отварной б/соли за 1 день -1200,00
в субботту с утра сьела мюсли с йогуртом,в обед 2 отварных картошки с салатом из помидор и огурцов,вечером стакан кефира...воскресенье ела яблоки,и салат из помидор и огурцов+чай зеленый без сахара и сладостей....сама не думала что столько сброшу,т.к весы у меня сломались
ни капельки....
во время беременности меня перестало тянуть на него кстати....иногда могу себе курочку отварить.....наверно моему организму требовалась такая чистка
а я вот до сих пор не могу понять, на что меня тянет то :) хотя вроде девочку обещают =)
у меня сначала беременности тянуло только на рыбу и фисташки,после 20 недели только на сладкое,в больших количествах
да да...я раньше тоже без мяса не могла,ну и буженинки какой нибудь вкусной,колбаски,а сейчас равнодушна 
в субботту с утра сьела мюсли с йогуртом,в обед 2 отварных картошки с салатом из помидор и огурцов,вечером стакан кефира...воскресенье ела яблоки,и салат из помидор и огурцов+чай зеленый без сахара и сладостей....сама не думала что столько сброшу,т.к весы у меня сломались
в субботту с утра сьела мюсли с йогуртом,в обед 2 отварных картошки с салатом из помидор и огурцов,вечером стакан кефира...воскресенье ела яблоки,и салат из помидор и огурцов+чай зеленый без сахара и сладостей....сама не думала что столько сброшу,т.к весы у меня сломались
О супер! Я сегодня-завтра сижу тоже...Очень надеюсь хотя бы на 2 кило...
с яблок я очень часто бегала в туалет и по маленькому и по "большому"...организм очистился
а тебя треники не беспокоят
и ты не голодная была?
да два дня подряд)