Чему верить?

Детка даже не думай алкоголь пить! а врача повесить надо за если очень хочется , то можно!! ведь эта бяка сразу в кровь а кровь к пупсику! представь как ему плохо будет! он же еще такой хрупкий! а фруктики любые кушай хоть тоннами от них только витаминки! и овощи и зелень еще! а сыр это вообще отрава для любого организма тем более для беременного! я в вопросах питания очень компитентна так что если хочешь меня спрашивай!))

3. сыры не рекомендуют те, которые содержат голубую плесень (дор блю, рокфор и т.д.) и мягкие (камамбер, бри), но причину уже не помню. решила, что пережить это смогу

4. про апельсины и аллергию Вы первой узнаете. Думаю, что просто не злоупотреблять. Меру знать, и все хорошо будет

7. кофе пью редко, поэтому отказаться было легко. А про молоко отдельно. Попробуйте кофе варить в молоке, а не добавлять. Я сама не умею так. а знакомый делает это очень вкусно!!!

ересь какая-то, все 7 пунктов! ) Особенно про киви )) Все кто страдает запорами, прекрасно знают, что 2-3 киви натощак отличный метод сходить в туалет ! ) Про цитрусовые вообще молчу, я всю зиму ела лимоны. А что еще ???  Фруктов то нет, а если и есть то несъедобные. Мед терпеть не могу, но ела ложками, когда приболела. Кофе ... кофе нельзя может тот, что настоящий, а этот разводимый да с молочком - пффф. Вино, ну это кому надо по особым праздникам или если "слюни потекли" как говорится ))) Газировка ... МММм, обожаю кока-колу. Я знаю, что её и не Б то несоветуют и вообще зло химозное, но я иногда пью. И МакДаком тоже не брезгую. короче, судя по мнениям ваших соседок я вообще "аморальная женщина"! )))))

по-моему, Вы делаете правильные выводы ,продолжайте в том же духе! всё индивидуально. а мыслительные процессы ещё никто не отменял)))

в первые два месяца после того, как узнала, что беременна, исключила кофе, который пила регулярно по 2 чашки в день. так вот, давление понизилось настолько, что вместо лекарств я просто вернула чашку кофе утром, и всё стало на своё место! если бы жила в Европе, обязательно баловала бы себя красненьким, но в Украине алкогольные напитки стали такого паршивого качества, что даже не хочется. 

даже при пониженном гемоглобине пила одну чашечку хорошего (!) кофе утром - и это не помешало решить проблему. исключила только мандарины ещё в декабре, когда заметила реакцию.

 мёд, сыр, какао, киви (чемпион по витамину С ,никакие лимоны с ним не сравнимы) - очень полезные продукты. если не их есть, то что же! удивляюсь, как Вам ещё не запретили красные ягоды и зелень - якобы петрушка может провоцировать выкидыш!))))

1.Мед не нельзя,а не увлекаться,И то потому что это как и шоколад и цитрусовые-сильнейший аллерген.

2.Какао,чай,кофе-не только повышают давление,но и мешают усвоению железа.Поэтому пить можна-но с умом.

3.Сыр-самое важное при беременности.В нем кальция много.Киви-кладезь витаминов.По 1 шт.в день нужно сьедать!Там много вит. С.А к запорам приводит переизбыток железа и неправильное питание.В киви железа нет!

4.Это правильно.Цитрусовые-сильные аллергены.Это уже 100 раз проверено и доказано.Так что каждый день-не надо их есть.Вит. С есть в других продуктах- киви,квашеной капусте,яблоках и т.д.

5.Отказывать себе нельзя ни в чем!Хуже будет.Если очень хочеться-то можно.Выпила стакан колы-попустило?Ну и прекрасно.А вреда от 1 стакана в месяц-меньше чем от нервов или нашей экологии.

6.+10000000 врачу.Я даже 3 раза курила(ну не совсем курила,скорее сделала пару затяжек-так мне захотелось покурить).Кстати если хочеться выпить пива-нехватка вит. В,а вина или другого алкоголя-белков.

7.Кофе пила и пью,по 2 чашки в день,так как я гипотоник.Это-необходимость,одобренная моим врачем.Тем более кофе является мочегонным,а при отеках-это самое то.Добавляю молоко,потому что черный кофе мне розонравился,хочеться латте.А от того что там есть молоко,кофе не станет менее вредным или более полезным!Главное пить кофе качественный,а не помои типа Галки.

Не рекомендуеться кушать НЕСЕЗОННЫЕ овощи и фрукты.Не увлекаться шоколадом,медом и цитрусами.Поменше газировки.Не есть пищу 2-3 дневной давности.Все.

Я вместо кофе пила цикорий =) а мандарины ела пакетами, все таки перед новым годом дело выло, все лето пила квас(литр в день точно выпивала) и арбузыыыыыы, я сама их таскала домой и елааа, очень мне их хотелось, за уши не оттянуть было=).Считай все лето на арбузах и квасе  а последние 2 месяца я ночью как зомби сидела на кухне и жевала печеньки с молоком(наверно Варька на них и отъелась 4100 и 55см ).

Всю Б от молока воротило, обратно выползало, а под конец я отрывалась =) да и вообще от половины еды воротило, через пол часа 2 пальца в рот и наче совсем худо было, а то что выше писало нормально елось, без проблем

1. мед ем.

2 какао пью, но натуральное а не несквик

3 сыр ем , но не с плесенью( а я так люблю бри)

4 ела мандарины всю зиму.

5. пила тархун но не часто, раза 3 , тк углекислый газ задерживает воду, да и полезного нет там ничего.

6 вино... нет нет нет, ни вина ни сигарет. это все вредно, врачам по сути пофиг на нас, выпивает или нет беременная... почитайте про фетальный алкогольный синдром и вот это http://med-smi.ru/obraz-zhizni-pri-beremennosti/alkogol-vo-vremya-beremennosti-snizhaet-umstvennyie-sposobnosti-rebenka

7 кофе пью натуральный,варю в турке. но я и до бер. пила только натуральный...пью не часто может раз-два в неделю.

Мед, в разумных количествах, не навредит.

Сыр - самый лучший источник кальция. 

Киви - действует на кишечник получше сырой свеклы . Слабит!! 1-2 киви в день и забудете о запорах( ну если остальная еда в рамках диеты, т е не сплошной рис)

Апельсины.... ну если по 2-3 кг в день, да запросто аллергия выползет

Какао, шоколад и кофе - да повышают давление и могут спровацировать тонус. НО это сколько того шоколада съесть то надо???? 

я, к слову, тоже стала пить кофе с молоком, т к отказать себе в нем не могу, а без молока что то меня штормит.....

Алкоголь - в том числе и вино, я в Б не пью... хотя слюнями над вином капаю )))))))))))))

Газировка, в любом виде вредна всегда, даже не Б. Ну еще стаканчик слабогазированной воды... а вто те что с сахаром и сама не пью и своим не разрешаю. Только по праздникам - НГ и ДР

в чем я себя ограничила - в колбасных изделиях, любых. Но мы и так их ели не много. Со 2 трима убрала соленую рыбу, т к у меня плохие почки. ООООчень стараюсь есть меньше мучного, включая пасту. Ну и картофель стараюсь ограничить...а вес все равно прет..............

У меня нет экстремальных желаний типа алкоголя, 5 плиток горького шоколада или 8 чашек двойного эспрессо в день. Не ограничиваю себя ни в чем, т.к. в целом питание сбалансированное. Захотелось кофе или какао - выпила, но его редко хочется. Захотелось фастфуда или чипсов - съела, я же не каждый день это ем, это далеко не основное мое питание. Так и со всем остальным. Алкоголя и до Б выпивала по бутылки вина за полгода, а сейчас и не тянет. 

Если себя ограничивать в чем-то, то из головы (по крайней мере у меня), постоянно не будет выходить объект запрета, и в любом случае я это съем, да еще и раз в 5 больше, чем если бы себе не запрещала. Это я вспоминаю юность, лет 12 назад пыталась посидеть на диете после болезни.

мне недавно одна мамочка двоих сыновей поведала - в первую беременность слушала врачей, никаких аллергенов не ела, воды пила по пресловутой норме 1,5 литра в сутки, в итоге ребенок родился слабенький и ! внимание! АЛЛЕРГИК! Со вторым сыном послушала женское чутье, делала и кушала, что хотела и в итоге родился здоровый малыш, аллергии нет.

Ну и напоследок она такой совет дала - если тебе чего-то хочется, это хочется не тебе, а твоему малышу. Если совсем невразумительные желания, подумайте, почему это желание возникло (например, тянет на известку - не хватает кальция).

Про кофе - вы ж сами написали, что вы - гипотоник, пейте без молока и радуйтесь! 

Общественное мнение (врачи входят) вещь очень относительная, искать в нем истину - бессмысленно

одно время хотелось кваса - белого ...который сами варят...но нельзя...сказали почки отвалятся) проверять не стала..

ЁЁЁЁ моЁЁЁЁ! кушайте что хотите и не замарачивайтесь! в сыре между прочем много кальция! больше чем в твороге. а как те девушки которые курят всю Б. или еще че хуже!!!! у меня такое ощущение что это выдумки девушек и женщин которые не беременные и просто завидуют! 

 а как же наши бабушки по 15 детей рожали и вообще не задумывались что они едят!!!!!! я была беременная ела все что мне хотелось и когда хотелось поправилась правда почти на 30 кг. в день родов вообще наорала на мужа и сказала что бы без биг-тести вообще не приезжал! ну вот перед родами наелась всего из макдака и пошла рожать и еще клубникой все закусила!!!! и мед лопала! и ходила к маме (т.к. муж не разрешал мне эту каку) кушать дешерак, уж очень мне его хотелось и еще я в него уксус добавляла что бы вкуснее было! 

наслаждайтесь беременностью! кушайте все что хотите! но может только кофе поменьше и колы!

я вообще питание не изменила. что ела, то и ем. фигня это всё. мне Г сказала: "ты здоровая девка, никакие апельсины и какао не навредят". я того же мнения.

алкоголь и кофе не пила и до Б.

по поводу киви, у моего ребенка жуткие запоры, по 5 дней не какает. вот когда стала давать в каждое кормление фрукты (яблоко, грушу или киви) ситуация улучшилась.   И гастроэнтеролог нам говорила что банан нельзя, а вот киви как раз слабит. 

Какие глупости, есть можно все, что хочешь. Даже вино можно и в нек случаях полезно, сыр мне наоборот говорят ешь хотя бы кусочек за завтраком, чтоб молоко потом не было водой, за киви все уже написали.

Я ограничиваю себя пока в клубнике, и то потому что там сейчас одна химия и раз съела и вылез диатез немного на животе, врач сказала ничего страшного. А позже пойдут наши фрукты все буду запихивать

Большая часть чушь если честно. Особенно про киви. Тут пол бейби блога им как раз от запоров и спасается. Его если натощак кушать, то оно слабит. 

На счет кофе уже были тысячи исследований, до трех чашек кофе в день можно выпивать спокойно=6 чашек чая=сколько там стаканов колы=сплитка шоколада. Все это длпустимая норма кофеина для беременной. Так что я утром тоже позволяю себе чашку. 

А в первом триметре, когда давление было 80 на 60 пила кофе, потому что норовила в обморок рухнуть)))

ем все,что хочу.а кофе утром обязательно).

да уж) учитывая то что я все это ем и пью, я наверно умру скоро)

можно все и даже нужно. естественно не килограммами просто. Киви хорошо при токсикозе, какао и кофе - вообще мои спасители от обмороков изза низкого давления)

И газировки если хочется можно выпить, не умрете))

Апельсиновый свежевыжатый сок вообще песня просто) куча пользы и витаминов)

Даже столовую ложку/пол голоточка вина хорошего и то можно раз в 2-3 месяца)

я не пью и не курю))не  пью газы , кажется мне что от них в животе ураган а значит и малышу не комфортно) и просто стараюсь много не есть)))

я тоже пью кофе с молоком,ем сыр и киви,а красное вино назначали мне ,когда был тонус!

Про кофе мне гематолог вот что сказал: " Кофе нивкойм случае! Но если ооооочень хочется, то можно натуральный (вареный) и не много"

О! Как жаль, что вам не пришлось посмеяться над фразой: от апельсинов дети рождаются оранжевые! Я чуть не родила от смеху))

Всю зиму ела апельсины и мандарины, не могла без них)). Киви меня наоборот спасало от запоров. Сыр ем, и часто. Страшного ничего не происходит))

о боже.....вот зачемс они так заморачиваются и вас заморачивают.. Можно все!! Но в разумных колличествах- вы же беременная , а не больная!!!

я не ем только вредное и невкусное , все остальное это, как по мне, предрассудки !!!

Ерунда какая-то!!! Я ем мед, т.к. я его люблю)) Ем сыр - бывает даже с плесенью, и киви ем, и апельсины, и мандарины , и газировку пью и квас))) И кофе - каждое утро - даже без молока! Прекрасно себя чувствую, и никаких запоров не было за сю Б у меня ни разу )) 

Вино не пью - я категорически против алкоголя во время Б! 

На мой взгляд нельзя алкоголь, наркотики и курить) остальное можно.

Ем все из нормальных продуктов, ограничиваю кол-во углеводов, что б не разжиреть и сладкого, не ем соль (отекаю иначе). А всякие фрукты-овощи ем все, пью колу лайт (она волшебным образом убирает отеки), но без фанатизма, пью кофе. Иногда могу пару глотков вина, если оч захочется

если сейчас все это не есть то когда же? после родов вообще ощущение что ничего нельзя! я каждое утро апельсиновый сок себе делаю, кофе когда очень хочется тоже не отказываю себе и вообще ни в чем не ограничиваю себя...

Апельсины ела всю беременность и очень много. Без фаст-фуда  и минералки вообще жить не могла , хотя до Б и после ничего такого почти не ем. Вино пила гранатовое по маленькой рюмочке. После него Поднялся гемоглобин . Кофе пила с молоком. Не партись и наслаждайтесь Б. Легкой Вам Б.

"А мужики-то не знают" В смысле в патологии в РД при 70 ГКБ об этом списке не знают. Какао и сыр на завтрак, апельсины на полдник. Вина правда не наливают жмоты(((

кофе пью, какао не люблю просто. Сыр ем )))) в общем ни в цем не ограничиваю себя. Газировку просто не люблю.

Ну, не знаю, как сыр. А киви наоборот меня всю Б от запоров спасает.

 киви наоборот от запоров спасает, если съедать пару штук утром на голодный желудок