Москва
Девчата! Подскажите, кто ходил или ходит? Сбилась в поиске занятий для себя. Или очень далеко или очень дорого. Клубные карты в фитнес с бассейном стоят как чугунный мост! Не хочется переплачивать сейчас за услуги которые мне в ближайший год ну никак не пригодятся. 17 видов бань и саун, железки, борцовские групповые занятия... и т.д. Сейчас хочется бассик, пилатес и максимум йогу для беременных.
Может просто в бассейне плавать, или на аквааэробику для"простых смертных" пойти? Как думаете?
Москва
Я ходила на юго-западе - там попроще занятия, но есть сауна после них, ходила на волгоградке- с морской водой, посложнее, лично мне было, но очень довольна была. Еще есть на Третьяковке, я там с малышом занимаюсь теперь) мне очень помогало, спина во время беременности ни разу не болела) и самочувствие на все 100 было, ну и заряд положительной энергии, после занятий летала особенно на последних неделях!
Москва
А на югозаподе гуда ходили? Волгоградку нашла, хочу попробовать туда и в коньково. На югозаподе тоже было бы удобно )))))
Москва
Я ходила в юность на бакулева, от центра Волшебный ребенок. Вы наверное его и имели ввиду)
Москва
Но там мелко очень, я бы вам посоветовали, сначала туда сходить для разгона, так сказать))) а потом на глубину в Атлант)
Москва
Да, да, Волшебный ребенок )))) Завтра пойду туда, вечером отпишу о впечатлениях )))). А на выходных на Волгоградку.
Москва
я как раз сегодня про это дело думала, но я нереально брезглива в плане бассейнов. не знаю, как себя перебороть:(
вообще, говорят, что акваэробика это, конечно, хорошо, но обычного плавания более, чем достаточно. главное, регулярно.
Москва
Во время аэробики развиваются нужные для родов группы мышц. Конечно и в бассейне поддержание себя в форме это ОЧЕН полезно. Просто я всегда была рядом соспортом, не проффесионально конечно, но на уровне, так что мне хочется именно занятий. На обычную аквааэробику ходить не хочу, если уж напрягаться то в нужных местах )))))))
Москва
и я тоже люблю спорт и карта в фитнес клуб как раз сейчас прогорает (он без бассейна)
я подумаю-подумаю и, вероятно, все же запишусь в бассейн.. только бы брезгливость преодолеть)
Москва
Так интересно, у кого что. Не знала про брезгливость к бассейнам )))) Я вот например все полотенца в ванной меняю через день, говорят тоже псих )))))))
Не бойся басика, полезно больше там чем вредно! 
А еще я боюсь всех открытых водоемов. Очень завидую людям купающимся в море. Муж заставлял меня, силой, у меня до истерики, слезы/крики. Ужасно боюсь, с каждым годом все сильнее((((
Москва
на самом деле, меня не очень привлекает идея того, что в закрытом водоеме столько людей плещется. у всех свои болячки и т.п. лучше не представлять:)
а море оно большое, там заразу никакую не подцепить)
Владивосток
Только сегодня сходила первый раз в бассейн в группу для беременяшек. Очень все понравилось. Планирую ходить до победного))
Москва
Поздравляю! )))))
Если не секрет, сколько во Владике стоит такое удовольствие? ))))
Владивосток
пасиб
если платить за мес сразу то 2000р (4 раза в мес), разовое 600р занятие длится 1,5 часа- гимнастика 1 час, 5 мин сауна, 30 мин подводное плавание
Москва
Спасибо большое!!!!!! Поковыряюсь сейчас, Волгоградка может подойдет ))))))
Я за вечер два нашла- один в Кузьминках - http://mammalish.ru
Второй в Коньково , он пока в приоритете - http://www.magichild.ru/Zan/bass.shtml
Наро-Фоминск
Москва
Да? Блин, чточно, я же люблю спорт чтоб аж до потери пульса себя загонять ))))) Наверно я на разовое занятие схожу, посмотрю что да как, и если что пойду просто в бассейн, с ним хоть проблем нет у нас в районе )))))
Томск
В прошлую беременность с 15недель до самых родов ходила на акву для беременных. У нас для беременных нет абонементов - оплачиваем только занятие по факту, потому что неизвестно когда придешь/не придешь, а потом вообще родишь...
Для меня это одно из самых приятных воспоминаний беременности. Очень круто - после занятия легкость в теле, сил, энергии прибавляется. В общем я всем рекомендую и в эту беременность опять собираюсь идти.
Москва
Мария, я ходила плавать в бассейн Труд. Не дорого, хорошо поплавать и аквааэробика есть
Москва
Я бы тоже ходила, но они н берут трубки неделю!!!! Представляете, неделю!!! Я звонила каждый день, раз по 700, однажды девушка взяла трубку и сказала что она в метро и перезвонить мне через час... И все.... Опять никто не берет трубку!!!! Я писала им на почту! Я писала им вконтакте ((((( я очень хотеле к ним попасть. Это Атлантида? 8905-581-93-81 у вас такой же номер? Может подкините еще какой-нибудь контакт?
Калининград
Москва
Я ходила на аквааэробику для беременных, хотя до этого бассейны не любила, а тут такое вдохновение напало, что я втянулась и смогла выполнять все-все упражнения, а сначала боялась под воду погружаться, но оно того стоит! Отличная тренировка доя мышц и дыхания, малышка со мной тоже там кувыркалась ))) жаль, во вторую беременность не получилось ходить, дочку не с кем было оставить (((
Москва
Я тоже в Дельфиненок ходила, только на м. Белорусская. Небольшой уютный бассейн - ездила на занятия с удовольствием, научилась нырять так, как прежде даже и не мечтала))
Москва
Я ходила в бассейн от родительской школы Драгоценность, там недорого было и очень здоровские занятия для телепузиков и их мужей))) на третьем кольце недалеко от Ашана-тройки
Королев
Дельфиненок ру. В медведково с морской водой. В других филиалах обычная. Для беременных очень классно там!
Москва
Ходила в бассейн, перед этим почитав про упражнения в воде для беременных. И нормально сама справлялась:)
Ульяновск
у нас при перенетальном центре есть бассейн. а так мы семьей в бассейне дорожку снимаем 2 раза в неделю и все плаваем) а на соседней в это время аквааэробика идет, так я к ним на хвост:)
Аквааэробика очень хорошо подтягивает. Главное, не филонить.
Я до беременности ходила, сейчас с животом не рискую аэробикой заниматься
