Как бросить курить????

Кума пыталась бросить во время Б, но меньше чем 1-2 в день не получалось. Сейчас у нее чудная доча растет, все окей. А много в день сигарет у Вас скуривается?

я курила 11 лет! никогда не было желания бросить, я любила курить! и мне казалась,что это очень сложно! когда только увидела вторую полоску на тесте, пришла показала мужу... перепугалась почему то, заплакала, и естественно взяла сигарету и подкурила.. муж говорит ну если так сложно постепенно бросай курить, а я пару тяг сделала и затушила! все как отрезало! как подумаю, чтоон так мой масик такой безащитный, если не я, то кто подарит ему спокойствие и здоровья пока он во мне! все сработал инстинкт материнства! пару дней побесилась, но не поддалась! мне малыш дороже и его здоровье! я все вытерплю лишь бы ему было хорошо! подумайте, как он барахтыется когда вы курите, как тяжко ему дышать. и сказать то он не может вам! только вы ему можете помочь, своей кровиночке! 

удачи вам! и здоровья вашему малышу!

Выработайте в себе чувство ответственности!!!  Вы-ответственны за того, кто растет и развивается внутри Вас, вы  отвечаете своей жизнью за жизнь зародившуюся внутри Вас!!!  Полюбите того, кто внутри Вас, на минутку представьте как той маленькой жизни живется в никотиновом дурмане!!!  Не видите малыша, не чувствуете малыша , не понимаете, как наносится вред малышу, как сильно??????  ЭТОГО не надо понимать! ЭТО ТАБУ!!!! БРОСИТЬ КУРИТЬ во время БЕРЕМЕННОСТИ это обязанность!!!!! , это как пойти поесть, когда надо, как пойти умыться, поспать, так вот сейчас НАДО  НЕ КУРИТЬ!!!! Жертвуя своим желанием, своими прихотями вы делаете лучше МАЛЫШУ, который находится внутри ВАС.......или вы го не любите?)))))))

Высказалась.....

Я курильщица сумасшедшая  будучи курящей я ломала голову и не понимала, как можно бросить курить, как же я буду 9 месяцев не курить, я понять этого не могла!!!!! Но когда забеременела, прекратила курить!  Потому что я ОТВЕТСТВЕННА  ЛЮБЛЮ МАЛЫША? -ДА-ДА-ДА!!!!  Воспитайте и вы в себе эти чувства!!! Полюбите ту жизнь, которая внутри ВАС и все у вас будет хорошо)))

Я тоже курила когда забеременела первым и думала не смогу бросить, но потом подумала: а если ребенок родится больным? Если он будет с отклонениями или пороками, как я смогу с этим жить изо дня в день думая, что может это из-за курения произошло? И все, выбросила сигарету и больше даже не захотела! Переклинило и все, уже почти 3 года не курю и не тянет, хотя думала что слабовольная и никогда бросить не смогу, сто раз бросала, но все без толку и не было никакого кашля, головокружений, все как обычно, только воздух стал чистый, приятный, все вокруг заиграло другими красками и это ПРАВДА! 

И самое главное: бросать надо сразу, выбросила и все! Постепенно - никогда не бросите, это самообман и то что ребенку вредно резко бросать - БРЕД и самообман! Ребенку вредна каждая затяжка, а если вы даже резко освободите вас обоих от ЯДА вам будет только лучше!

Подумайте: каждый ребенок во время беременности страдает от кислородного голодания, и у моего были признаки гипоксии хоть я и все старалась сделать чтоб улучшить его состояние и если представить что я бы курила....даже не знаю как бы он родился. Вот не дай Бог ребенок будет отстающим или слабеньким или еще что и вы будете всю жизнь думать: а если это из-за того что я беременная курила?! Подумайте, бросить курить никогда НЕ ПОЗДНО! Удачи;)

я себя и пугала и ругала...и картинки ужасные смотрела..не помогает.Только при токсикозе две недели не курила.Понимаю что плохо курить но 2 в день прям как наркотик.При б к сигаретам больше тянет,но естестно не курю пачку в день.Вобщем пугание мне не помогло...А у вас смотрю 24 неделя..ваш бебик привык к никотину.И сразу бросать нельзя надо постепенно...Себя одучать и ребенка.Я вот снижаю дозу...только вот меньше двух сигарет не получаетса.

Надо испугаться как следует.Вот я бросила в один миг после 15 лет стажа.Давление скакнуло,я закурила и потеряла сознание.Врачи сказали была в милиметре от инсульта.Могли бы дети сиротами остаться.Вот 5 лет после этого не курю.Одного еще родила,другого ношу.Тут переосознание своей жизни надо.А все методики,это так,фигня.

привет тёзка!!!я скажу так, что у тебя то есть выбор, курить или нет, а вот своему не рождённому ребёнку ты не оставляешь выбора, не кажется ли тебе что это не честно?ты сама должна выбрать что для тебя важнее!!!!

15 лет курила (очень много)бросила как заБ за 5 дней. Для меня это не приемлемо. Трудно было,привычка въелась в образ жизни. Старалась не думать. Ребенок важней моих желаний. Очень надеюсь и потом не начать. Курящая мать тоже не очень красиво. Но тут не зарекаюсь(((

На минуточку подумать о том, что если будете курить малыш может родиться с серьезными патологиями. И ваша минутная слабость к сигарете, может закончиться мучениями для вас и для ребенка длиною в жизнь.

как о надо себя мотивировать. я когда узнала о Б, сразу бросила и не тянет. представь, например, когда куришь, младенца с сигаретой во рту...

Если бы вы хотели бросить, то уже бы давно бросили. А так. Уже 24 недели. Вам оно не надо, и по фиг на последствия, видимо.

Когда я узнала,что беременна-просто выбросила пачку и легла пластом на диване-сутки лежала и все-даже мысли покурить не возникало.

Изолироваться на время от возможности достать сигарету,соотв. от курящих. Пока на сохранение лежала ,как бабка отшептала...Там спокойно спишь и ешь..

Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"