Как определить ПОЛЕЗНЫЕ вкусности?

Кушайте на здоровье всё! Вот когда грудью кормить будете, тогда и будет вам диета) 

Набор веса на размеры плода никак не влияет. Согласна со всеми: это заложено генетически и фрукты здесь не причем. Но вопрос к тем, кто набрал по 20 кг. у Вас воды не были зелены? С большим весом воды становятся зелеными и ребенку не хватает кислорода. Вот и задумаешься о пользе бананов..

Вообще сейчас средний вес новорожденных значительно увеличился, потому что врачи для подстраховки заставляют пить очень много витаминов. С первой дочкой я встала на учет весила 51,8 (163 см), набрала 15 кг, ела все что не приколочено фрукты, сладкое, мучное. У меня тоже никогда проблем с лишним весом не было, наоборот вечно как дистрофан ходила, все смеялись 45 кг бараний вес))) Родилась доченька 3.530 кг. Когда со второй вставала весила тоже 51.8 кг (пришлось сильно потрудиться для возврата в более менее форму). Но тут уже, т.к. первый ребенок на руках и вечно делает все, чтобы у тебя не осталось свободного времени, чтобы хотя бы присесть, то набрала совсем мало кг 7 не больше, вторая дочка родилась 3.700 кг видимо у меня все в нее ушло, сейчас вот ГВ, самый опасный период у меня в нанесение ущерба моей фигуре, постоянно хочется есть, и постоянно хочется сладкого, пытаюсь просто отвлечься и следить за питанием, где то слышала, что из-за стола нужно выходить с легким чуством голода, вот придерживаюсь этого совета.

у меня была блльшая прибавка в весе..рожать пошла +25кг..на последних неделях начались отеки,что не есть хорошо для ребенка,тк они приводят к гипоксии.Еще большой вес может привести к повышенному сахару,а значит и у ребенка будет он завышен, а это деть с большим весом  и не дай бог диабет...

Диету мне не назначали,но ограничили в некоторыз продуктах..из фрукотов можно было все,кроме мягких и винограда (банан.абрикос.персик.хурма) из овощей крахмалосодержащие(картофель.морковь.свекла) ну и естессно быстрые углеводы исключала..

Прибавка для вашего срока ни о чем! От фруктов я бы не отказывалась, а шоколад если только утром. После родов все бока быстро уйдут, ведь нагрузка с малышом ого-о! Я рожать шла с весом 59 кг, щас уже ничего лишнего!

Когда в 19 лет я была беременная старшей докторица ко мне приставала -много набрала, я как дура ела днями яблоки и морковь... ( прибавка была  всего 10 кг)

И ... Родила 2 кг , потом ребенок попал в реанимацию и вышел с весом 1990  в 1 месяц..

Когда я второй раз была беременная 40 лет то я изначально забила на ужасные рекомендации( и так было чего бояться) — ела только то что мне хотелось и столько сколько хотелось( при этом на токсе потеряла 8 кг за первые 2 месяца потом прибавила 13) мне никто слова не сказал о весе  ( сейчас нет ограничения по набору веса беременной , как нет ограничения в продуктах или в питьевом режиме — поверьте " я ужас акушеров"  до такой степени ,что кс по сертификату делал гл аккушер москвы :) ) 

Ваше питание никак не влияет и не может повлиять на вашего ребенка. Все гораздо сложнее, чем говорит ваш врач. Поэтому ешьте то, что хотите. Тем более прибавка у вас абсолютно нормальная к вашему сроку, то нет смысла вводить ограничения. Если бы еда хоть как-то влияла, то все бы рожали по 4 кг детей и больше. 2 фактора влияют на вес плода :генетика и кровоснабжение, при этом, даже при отличном кровоснабжении и генетики "родить малыша" женщина все равно родит малыша. Даже препаратами откормить ребенка фактически невозможно, только если улучшить кровоснабжение и тем самым плод возьмет то, чего не успел взять. Вот и все

Когда к 7 месяцу я прибавила 12 кг, врач решила отправить меня на сохранение: много ешь и сахар в моче. Я перестала есть сладкое, мучное почти все, жареное, вобщем, все каллорийное; в следующий поход к ней она меня похвалила и я спокойно в 38 легла на кесарево. В итоге прибавка 19 кг (55 до б., 74 перед родами). Жуть, конечно, много набрала, но толстой не казалась при своем стандартном росте. Потом сразу -10 кг как то с родами ушло, сейчас прошло 2 года и вес снова 55, долго к этому весу шла через бессонные ночи перед сдачей диплома и диеты, но! Но уже другая фигура - более узкая талия (после герниопластики пуп. грыжи) и толще бедра. 

а как вам считали крупная будет или нет? Нам все говорили что малыш будет не больше 2500, и когда в роддоме сказали его вес, я не поверила. тем. Более сама еще его в рукахне держала. Я думала перепутали что то. он родился 3600. А по поводу еды, я думаю все фрукты это очень полезно, да и прибавка у вас правда малнькая. а если хотите легких родов, кушайтевсе, просто готовьтесь к родам. Побольше хотьбы если не противопоказанно, массаж саамого главного, ну и конечно положительный настрой!!!

Я кушала ВСЁ, что мне хотелось!!! Конечно у ребенка самый рост, откуда ж он вырастет, если на диете сидеть... Набрала за Б больше 20 кг.

Потом когда грудью кормить — насиделась на диете, потому что многие продукты было просто нельзя. Через 2 или 3 месяца вернулась в свой вес

Я следила за питанием и весом,т.к. Узкий таз. Набрала 7 кг,за 2 недели до родов похудела на 2 кг, рвало,температура была один раз. Ела много фруктов и овощей и то что потом вызовет аллергию у ребенка- ягоды,рыба красная и прочее. Ребенок 2950, прибавка в 1 месяц у ребенка была 1600! Все что недобрала внутреутробно потом молоком добрала)

С первым ела все подряд, 3800. Со вторым ограничивала булки-плюшки, сидела на овощах и рыбе с тушеным мясом. 3600...

Подружка у меня мелкая, худенькая, ест, как цыпленок. Ростом 155 примерно, весит килограмм 47, не больше, 40 размер носит. Родила 4 кг...

Мне лично врач говорила, что детки сильно набирают от химических витаминов.

Вес беременной и количество набранного во время беременности веса никак не связано и не влияет на вес плода. Он предопределен изначально. Диета нужна только для самой женщины, чтоб не превратиться в слона) а так, и у набравших  по 20-30 кг рождались мелкие дети в 3 кг, и наоборот, худышки в 48-50 кг, с набором веса +7-8, могут родить богатыря в 4 кг.

Так что расслабьтесь! 

Не слушайте этих врачей! Ваша прибавка вообще мизерная, и никакого слоника вы точно не родите) вам ходить то осталось месяц) кушайте все что хотите, вам нужно хорошее настроение а не ограничения и расстройства)

Я за беременность набирала 13 кг. Не помню чтобы я ела мног бананов,

Но сын родился 4108, хотя на узи в 32 недели мне сказали что вес очень маленький и хорошо, если ребенок к к родам наберет 3 кг. Наверное ошиблись

Я ела все!прибавка 20 кг....дочка родилась 2700!как не ешь а ребенок больше чем должен не наберет...я вообще не приемлю диеты,странно для меня это,как ела так и ем)я конечно не ем булки шоколад,но фрукты ягодки ням ням)))

Слоник может и при строгой диете родиться. Раньше врачи строже были, обе беременности моя мама сидела на диете, а мы с братом приличных размеров родились. Так после родов она больше 48 кг не весила, одни кости были, ходила держась за стенку.

Никаких диет не соблюдала, рожать пошла 69 кг, узистка все пророчила крупный плод, "крупный" плод в итоге примерно 3,5 кг весил. Ела все, не понимаю, почему врач говорит вам ограничить фрукты, бред какой-то

8 кг? И вы еще переживаете? Я ела далеко не все подряд, очень не много ела. А набрала 23 кг. Из которых 10 ушли сразу в день родов и еще 4 кг в роддоме. Все остальное ушло за полгода. Весила столько же, сколько и до беременности 

Ваще не связано это все! Я слоном была, а ребенок 3300 родился! Что заложено генами, то и родится:) если сама высокая, вот и малышка высокая ожидается) 

все лето ела одни нектарины, правда,перед родами,как-то перешла на салатики больше,ела, что хотелось просто,в тч и сладости.родила 2880,набрала 9 кг

в 1 б ела всеподрят и пила Элевит. Родила 3000 г.

в 2 б ела все подрят не пила витамины с 30 недель. Родилв 3150 г))

да ешь ты, что хочешь! ладно еще в мучном ограничивать, но фрукты любые кушай!

а почему это фрукты есть нельзя???