Девчонки, привет!
Кто во втором или не важно, в каком триместре, ходил на занятия для беременных в бассейн?
Как впечатления? Записалась, буду плавать :)
Санкт-Петербург
Кто за аквааэробику?
Одесса
Я очень хочу тоже в бассейн. Если найду у нас еще и аквааэробику, вообще супер будет! Думаю, вам понравится)
0
23.10.2014
Ответить
Одесса
Я имела в виду, что у нас просто бассейны, а именно занятия для беременных я пока не видела, но и не искала толком)) А так я в зал хожу давно, но сейчас могу только размерено ходить по дорожке и йогой заниматься) И, когда позволяет погода, катаюсь на велосипеде или роликах.
0
23.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
даа, спорт это сила)
сама каталась на роликах до 12 недели каталась)
сейчас-то зимой не покататься будет...
0
23.10.2014
Ответить
Одесса
Это точно( Я вообще последние 4 года своей жизни на них практически и перемещаюсь по городу или на велосипеде. Как живот подрастет, даже не знаю, как переносить это буду))) Придется пешком ходить. Много. :) Останется один спортзал да йога, надеюсь, бассейн найду еще))) Хотя с нынешней погодой кататься я перестану еще до того, как будут намеки на рост пуза)
0
23.10.2014
Ответить
Москва
Я хожу почти месяц, жалею, что пошла под конец почти (в начале 31 недели), прошла спина, стала с кровати легче вставать, да и вообще кайфую от занятий, от запаха бассейна)))))
0
23.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
хорошо, что пошли плавать!)))
я тощая, 41 кг, спину просто стягивает, живот и по бокам тоже.
В ванне отлёживаюсь, полегче.
Вот и подумала, почему бы не поплавать полноценно!)
0
24.10.2014
Ответить
Москва
В ТЦ Вегасе есть фитнес-клуб I love fitness, метро Домодедовская
0
19.02.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Можно с 13 нед. У меня сейачас 20 нед я уже начала ))) очень нравится) небольшая нагрузка, расстяжка ,одни позитивные эмоции 
0
23.10.2014
Ответить
Москва
Классно! Молодец, что записались))) Я ходила, такое это удовольствие! Особенно, когда пузо таскать тяжело станет, в воде кайф!!!
0
23.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
да, когда совсем тяжело, даже лучше плавать?? Я думала, надо наплаваться, пока не стало тяжело по городу передвигаться))
0
24.10.2014
Ответить
Москва
В воде снова как коза можно скакать, легкость во всем теле))) правда, когда из бассейна вылезать, обратно все килограммы вдвойне чувствуются и ноги не несут, но расслабон просто супер! Я потом домой по часу шла, хотя, идти пять минут от фитнесс-центра)))
0
24.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Я сама занимаюсь в маленьком бассейне, у нас нет для Б занятий. Нашла комплекс и делаю, потом просто на дорожке поплаваю и в душ. Очень расслабляет)))
0
23.10.2014
Ответить
Висагинас
Я занималась аквааэробикой до Б три года (сама веду любительскую группу) и сейчас продолжаю, уменьшила для себя нагрузку на пресс нижний и всё. Фитнес и бег бросила. Мне кажется для спины лучше нет. Плюс массаж всех мест.
0
27.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
тоже интересно! всё собираюсь, собираюсь, собираюсь....никак не соберусь.
0
23.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
вот, я тоже собиралась, собиралась..
да поняла, что пока я, копуша, собираюсь, время пройдёт. Пора!
0
23.10.2014
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: