Мои 16 недель
Привет, я к Вам!Вот нам и стукнуло 16 недель! Прошли они конечно не просто!(: первое время постоянно мутило, потом стадия перешла в ничего не хочу есть, и только начала возвращать прежний вес, но появились новые заморочки!(: очень трудно перестроиться из привычного активного образа жизни в вяло тягучее состояние, но я с этим борюсь как могу!! Стараюсь вместо силовых тренировок больше заниматься растяжкой и пока не бросила работу танцевальным тренером, но муж ругает, так что наверное последний месяц)): Всем привет!(: вот и мы(: 
Александра
у меня сестра гимнастка,родила без проблем,быстро и легко)))
Так что у вас думаю все ок будет)))Легкой беременности и родов))
25.08.2015
Ответить
Анастасия
Гимнасткам хорошо наверное-дай Бог все будет не сложно(((:спасибо большое!
25.08.2015
Ответить
Александра
Я вот тоже в первую беременность до последнее занималась ( я хореограф), в итоге приехала когда рожать , мне врач посмотрел на меня и говорит, спортсменка что ли??? 😁😄 я ему ну да. В итоге из-за того что мышцы все время в напряжении, и расслабляться я не умею, раскрытие шло медленно и нудно, рожала почти двое суток. И еще эпизо сделали. Это я к тому, что сейчас есть всякие маслица типа weleda и еще там какие то, для массажа промежности с 36 недели, чтоб без разрывов и разрезов родить и расслаблять мышцы
19.08.2015
Ответить
Анастасия
Ну наверное бывают сложности, но к счастью или наоборот гипертонус это не про меня((:мышцы у меня почему то плохо задерживаются, так что даю волю потягушкам всяким пока позволяет положение(((:но на всякий случай еще врачу скажу, спасибо!(:
19.08.2015
Ответить
Александра
у меня не было тонуса, это другое что-то.у многих девушнк гипертонус,которые даже спортом не занимаются.
19.08.2015
Ответить
Мама
такая стройненькая :) я уже как кабанчик, просилась у врача на гимнастику или бассейн, но из-за низкой плацентации нельзя
19.08.2015
Ответить
Анастасия
Я к вечеру похожа на шарик-хожу по улице джинсы не застегиваются(((: так что все в норме-мы пузаты(:
19.08.2015
Ответить
Buka
Все правильно делаете! не отказывайтесь от привычного ритма жизни, если хорошо себя чувствуете!!!! Просто контролируйте свое состояние, делайте все по самочувствию, без фанатизма! я так страдаю от отсутствия спорт зала, бассейна и прочих фитнесс да и просто активных радостей....
18.08.2015
Ответить
Анастасия
И давно приходится уже без спорт активности? У меня первые два месяца был полный протест от нагрузок-ни в какую! Одышка, тяжело, а сейчас огого!(:спортивный малыш!(:
18.08.2015
Ответить
Buka
давно к сожалению.. наверное недели с 8й... сначала усталость и сонливость. мечтала дойти домой и уснуть! а потом после одной тренировки и бассейна у меня так воспалился лимфоузел в паху, то я честно говоря решила что это симфизит и побежала на узи (где собственно лимфоузел воспаленный и нашли)
болело долго... я еле ходила вообще! хромала! ужас... после этого решила больше не экспериментировать и заморозила абонемент... не могу дождаться уже когда смогу пойти в зал!
18.08.2015
Ответить
Анастасия
Это все бассейн, я тоже им не прониклась-вода для меня больно холодная, потом носом 2 дня хлюпала, так что хожу на групповые, иногда немного отдаленные от живота мышцы в зале прорабатываю(((((:ну ничего, скоро и на твоей улице праздник!!(:
18.08.2015
Ответить
Марина счастливая вдвойне
Красотка мамочка!!! А я за активный образ жизни! Если можете, делайте и удачи вам! Ттт чтоб все было хорошо!
18.08.2015
Ответить
Екатерина(счастливая мама)
Правильно муж ругает,это какая нагрузка на организм,вам отдыхать надо)))
18.08.2015
Ответить
Екатерина(счастливая мама)
Понимаю,но сейчас ляля на первом месте!!!большие физ.нагрузки могут негативно отразиться,да и животик начал расти,так что аккуратнее!
18.08.2015
Ответить