ночные перекусы)))

Булочки ночью ни о чем😂😂😂 я ем капитально😂😂 часа так в 2 ночи) мясца, яйца, картошку жареные, рулет свинной или бутеры с колбасой, сыром, маслом (разогретые в микроволновке)... ой прям не можу😂😂😂 и всего желательно побольше... пока не нажрусь, не усну... еще чудненько, когда поострее это все. Перчика, чеснока, кетчупа...

Я ночью сплю:)Стараюсь ужинать в 6-7 вечера,потом йогурт или кефир или немного фруктов.Если перекушать,то здравствуй изжога.А ночные обжорства на вашем весе как сказываются?)Я просто за ним слежу внимательно..

блин, у моей знакомой срок чуть меньше вашего (но двойня) и она сказала, что на ночь в термосе суп оставляет, чай и заранее готовит котлетки там всякие. Я думала шутит))))

теперь читаю комменты и понимаю, что нифига.

у меня самый большой прием пищи, как раз на ночь))) и что-нибудь потяжелее) к слову, всегда так питалась, на голодный желудок не могу уснуть и один фиг я плохо всегда засыпаю. чтоб уснуть, мне надо часа два лежать, как раз пища переваривается и я засыпаю если на ночь съесть яблоки/фрукты/кефир, то жрать хотеть становится еще сильнее) поэтому только тяжелая пища, только хардкор

Девочку наверно ждёте? Я так же жрала все сладкое круглосуточно))) не спится ночью - че делать? Правильно пожрать!😂

не одна, я раньше этим не страдала, а сейчас просыпаюсь ночью дико голодная и заснуть от голода не могу, вода не помогает, приходится что-то кинуть в желудок, булки конечно по ночам не ем))) разжиреть очень легко, а вот похудеть проблема((

Пару часов сплю и встаю ем пряники с молоком. Днём убрала сахар из чая, чтоб хоть как то калории уменьшить. С сыном так же ела.. Набрала 15 кг за беременности, сейчас хочу меньше...но как бы больше не получилось )))

Эх я бы с удовольствием тоже ночью нямала но эта изжога меня убивает, бывает что приходится голодной ложиться спать иначе не усну, изжога замучает, пью ночью молоко, стакана 2 за ночь выпиваю. Это утром первым делом к холодильнику несусь))))))

Я не ем после шести..и ночью не ем даже если сосет страшно.....в самом крайнем случае могу выпить стакан кефира или воды.

У меня стабильно рядом с кроватью нектарины 3-5шт, сливы 3-5шт, яблоко, груша, сок. Может ещё что-то забыла))

Нет, Вы не одна))) Я с Вами!!!))) Кушаю перед сном, часиков в 12 ночи. Но стараюсь не наедаться сильно, а то потом изжога мучает. Делаю салатик овощной, чай и сладенькое)))