Ника → Образ жизни беременной Питание во время беременности, проблемы с весом

Улан-Удэ

Сколько в норме надо набирать вес?

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Ответ врача

Фёдорова Екатерина

Москва

https://www.babyblog.ru/user/onairstrip/64285

Нормы набора

14.05.2024

Ответить

Лучший ответ

Фёдорова Екатерина

Москва

https://www.babyblog.ru/user/onairstrip/64285

Нормы набора

14.05.2024

Ответить

Ирина

Екатеринбург

Если имт изначальный в пределах нормы, то до 11-15кг норма. В целом, каждую неделю нужно прибавлять 300-400гр.

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Ирина, имт 18 был до беременности, когда на учет вставала, также 18. Спасибо 😁

13.05.2024

Ответить

Ирина

Екатеринбург

Вероника, нормальный очень даже имт, врач сказала следить, потому что резкий и большой набор случился за 2 недели.

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Ирина, да я и сама не поняла, как так вышло. Я правда и ем последнее время очень часто и много, Какой-то жор нападает 😄

13.05.2024

Ответить

Ирина

Екатеринбург

Вероника, нормальная практика с жором 😅. Сама сейчас что-то по кг в неделю начала набирать, в обед жор прям приличный, ну и плюс у меня белковый напиток в рационе, ибо белок ниже плинтуса, дак начала как не в себя набирать. А в целом, я считаю сколько набрала, делю на недели беременности и плюс минус 400гр в неделю и получается.

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Ирина, спасибо, попробую также 😁

13.05.2024

Ответить

Ирина

Екатеринбург

Вероника, 😄, а в целом да, надо стараться, чтоб сильно не набирать, а то растяжки, ребёнок может быть крупным..

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Ирина, ребенок у меня и так крупный, все ещë на первом скрининге сказали 😂 на втором скрининге вообще сказали: как Вы такого носите? 😂 я говорю: нормально. Все дело в том, что у меня муж огромный. Он 190 в высоту, и плюс тренер, еще и сам тренируется. Поэтому неудивительно. У меня еще и пинки были слышны и видны в 12 недель, хотя врачи усердно отнекивались, что такого быть не может. Какой у них был шок, когда на самом деле пинки увидели 😂

А растяжки у меня всегда были, сейчас вот только на груди увеличились, но я там маслом пользуюсь

13.05.2024

Ответить

Ирина

Екатеринбург

Вероника, ого как! Значит у Вас будет высокая дочка или сын)))

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Ирина, сын у меня 😍🥰 первого всегда сына хотела, а муж дочку хотел 😂

13.05.2024

Ответить

Ирина

Екатеринбург

Вероника, тогда высокий красавец сын!)))

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Ирина, 😁😁 надеюсь будет копией мужа 🥰

13.05.2024

Ответить

Ирина

Екатеринбург

Вероника, а на узи не смотрели ещё личико?)

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Ирина, нет, пока не удалось. Говорят на 30 неделе ещё очередные осмотры будут, надеюсь, увижу)

13.05.2024

Ответить

Ирина

Екатеринбург

Вероника, а у вас 3й скрининг в 30 недель?

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Ирина, да вроде как да, обещали по крайней мере

13.05.2024

Ответить

Александра

Москва

Ну вообще после 30 недели норма где-то 500 г в 2 недели +- . Но очень много зависит от стартового веса ( если у вас недобор был то это вполне нормально) , но всё равно нужно следить резкий набор не очень хорошо.

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Александра, ну я немного не дотягиваю, 24 недели. Но по имт говорят, нормальное было у меня

13.05.2024

Ответить

Александра

Москва

Вероника, я набрала за Б почти 15-18 кг меня не кто не ругал и не говори не чего, но набор не был скачками набирала равномерно за всю беременность. Нужно понять причину резкого набора, что это отёки или ещё что????

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Александра, да нет, отеков нет, вот в среду поеду сахар сдавать, думаю, сахар может подскочил, вот и начался набор веса. Хотя особо много сладкого не ем, больше мясом балуюсь

13.05.2024

Ответить

Александра

Москва

Вероника, сахар может подскочит не от сладкого, в любом случае нужно найти причину резкого наборы. Лёгкой беременности и родов 😇

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Александра, спасибо Вам 🥰💓

13.05.2024

Ответить

Настя Головчик

Столбцы

Я за каждую из трёх беременностей набирала от 30 до 40 кг , при условии нормальных анализов и отсутствии отёков и прочих трудностей мне врачи ничего особо не говорили. Все шло в жирок. Детки обычные получились 3.500

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Настя Головчик, долго возвращались в форму? А то я не хочу, чтоб меня разнесло 😂

13.05.2024

Ответить

Настя Головчик

Столбцы

Вероника, первые два раза за год теряла примерно две три веса, были на ГВ поэтому особо с питанием не экспериментировала, ела полноценно. А вот заниматься начала через месяца три после родов, правда дома. Потом спортзал и диета. В целом года полтора. Сейчас сыночку 4 месяца лишних 20 из 30 осталось, пока само уходит, дальше не знаю как будет, потому что первые два раза я была значительно младше, сейчас уже 40.

14.05.2024

Ответить

Настя Головчик

Столбцы

Вероника, У меня несколько месяцев было плюс 4 кг за каждые три недели. Анализов сдала неимоверное количество разных, гоняли ещё из за возраста. В итоге оказалось что кроме лишнего веса ничего и не было.

14.05.2024

Ответить

коала

Минск

Жира можете набирать сколько угодно. Если идет очень резкий скачок веса то гинеколог беспокоится за отеки, они могут его давать. А они опасны преэклампсией.

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

koala, в том-то и дело, что я совсем не жирная. У меня только щёки появились, а как такового жира нет, даже ноги и попа в том же размере, что и до беременности. Грудь особо тоже не увеличилась, а отеков нет, от слова совсем.

Спасибо, буду знать

13.05.2024

Ответить

коала

Минск

Вероника, ну откуда-то ж 4 кг взялись. Это либо жир, либо отеки. Проверьте еще белок в моче и давление

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

koala, мочу вот сдавала сегодня, узнаю в среду результаты думаю, за давлением понаблюдаю. Я думаю может ем просто много, вот и вылезло. Либо сахар поднялся

13.05.2024

Ответить

Елена

Уфа

Важен момент именно что резко за две недели +4 кг. Если это жир на попе - не страшно. Но может быть отёки, вот их и боятся врачи.

Вы сами оцените ваш рацион и количество, если вы стали порций больше есть, и в принципе больше есть, да ещё и плюшки, то скорее всего это жир. А если ели как обычно, то повод пригляделся к себе, полосочки можно купить и белок в моче замерять

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Елена, да отеков нет, они чуть-чуть были, из-за носков. А ем много, как не в себя, постоянно 😂

13.05.2024

Ответить

Belizian

Белиз-Сити

Думаю, проблема именно в таком резком наборе. Это как то странно, похоже на отеки. И нет ли ГСД? А так - набор зависит от изначальной массы тела и тд. В принципе, нет норм что надо обязательно набирать. Или не набирать.

13.05.2024

Ответить

Ника

Улан-Удэ

Belizian, отëков нет, а сахар еще не сдавала, только в среду пойду сдавать

13.05.2024

Ответить