Пояс
обмен опытомВсем привет))) Больше не отчитываюсь, т.к.. поймала себя на мысли, что из-за этих отчётов слишком зацикливаюсь на весе и на том, что ем, из-за этого ничего не получается))))))))))))))) Потом скину конечный результат просто)) Я тут наткнулась на рекламу миостимулятора) Типа пояс для похудения) Кто-нибудь пробовал? Есть толк или это всё развод?)
Katrusya
Мне кажется это все разводняки!Я поняла,что самый верный вариант-наладить питание и заняться спортом!
18.04.2014
Ответить
Женёк
Это то да))) Просто у меня оооочень медленно уходит живот после родов((( Думала, может в помощь к питанию и занятиям)
18.04.2014
Ответить
Katrusya
А обертывания не пробывала?Мне нравится как уходит мой живот!не так быстро как хотелось бы,но все равно классно!Обертывания 8 раз,спорт-ДМ+ упражнение планка,и первый месяц еще бодифлекс,ну и ПП!
18.04.2014
Ответить
Эльмирочка
а я не могу... пробую и каждый раз по 10 мин только выдерживаю.... просто физически не могу.
19.04.2014
Ответить
Женёк
А по какой программе занимаешься? Пробуй повторять за Анитой) И останавливайся на 5 секунд, если очень тяжело) Я первый раз чуть не умерла... а сейчас не понимаю, что сложного) Организм и мышцы привыкли)
19.04.2014
Ответить