Посоветуйте диету. надо 3 кг за 8 дней.

Я худела на салате из свежей капусты, добавляла к ней кукурузу, помидоры. ..А еще кефир, но это я так баловалась до беременности. 
19.05.2014
Пару вопросов о рационе Чем заменить молочку?