Девочки, вот хочу начать...может кто со мной. Создам тему, желающие отпишутся, ну например как решили худеть, полный отчет не надо...просто раз в день минимум))) отписаться, как прошел день...скинем фото, начальный вес...ну и например, каждые 2-3 дня отчетик по весу.
Для поддержки, для помощи или совета....начну с себя.
Хочу худеть на подсчете калорий. Из спорта только прогулка с сыном)))) вообщем хочу скинуть 20 кг, но первая цель 5 кг.
Я за) был однажды опыт ооочень хорошего похудения, а щас не могу себя взять в руки... Может реально с поддержкой получится